人們一直說游戲是一種嚴(yán)重的上癮行為。報紙上已經(jīng)出現(xiàn)了許多有關(guān)需要干涉青少年游戲行為的文章。這里是否存在某些物質(zhì)會從化學(xué)上影響人類的大腦?可能沒有。這里還會發(fā)生一些其它事。 的游戲會模擬現(xiàn)實生活，從而讓用戶開始混淆虛擬世界與現(xiàn)實。這也是人們?yōu)槭裁磿谟螒蛑匈徺I虛擬商品，會因為與部落隔離開來而絕望并沉迷于獲勝的主要原因。
這種情況也出現(xiàn)在我身上。我會下載一款游戲去看看它到底有何樂趣。畢竟這也是我工作的一部分。幾周后，我所寫的內(nèi)容會逐漸減少，錯過截止日期，并變得不愛社交。在從頭開始創(chuàng)建一家公司時，我什么都負(fù)擔(dān)不起。而以下是我從這一過程中學(xué)到的一些經(jīng)驗教訓(xùn)：
你在等待生活/燃料去填滿空缺
大多數(shù)成功的游戲都帶有基于能量的機(jī)制，將限制持續(xù)游戲玩法的數(shù)量。對于非上癮用戶，這將作為一種現(xiàn)實檢查。你玩了15分成的游戲。是時候開始做些其它事了。如果你上癮了，你將發(fā)現(xiàn)自己會不斷注視著手上的設(shè)備，并等著能量欄充滿。
你設(shè)置了一個鬧鐘
讓我們假設(shè)你只是在自己的土地上種了西紅柿，你將在8小時內(nèi)進(jìn)行收成。有些游戲整合了這樣的機(jī)制。如果你設(shè)置一個鬧鐘，這便意味著游戲已經(jīng)滲透到你的心里。
請求好友的支持
你是否曾經(jīng)讓好友在游戲中提供幫助。需要一個生命?想要一起組建一個部落?如果你想要在現(xiàn)實生活中過著正常且豐富的生活，這將不會是一個好現(xiàn)象。
在可消費商品上投入升水貨幣
大多數(shù)游戲都具有升水貨幣。這是你不能頻繁通過普通游戲玩法所獲得的稀有貨幣，除非你為此投入真錢。特別關(guān)注于你是如何消費這種類型的貨幣。如果你購買的東西是最有可能被消耗的，那么你很快便會購買這些貨幣。
將其他人帶進(jìn)游戲
你是否會告訴朋友自己發(fā)現(xiàn)的一款 游戲并嘗試著說服他們?nèi)L試這款游戲?你會聲稱“這真的能夠幫助我保持大腦的清醒，”以及“我只會在等地鐵的時候玩這款游戲�！比绻銜@么做，那就說明你被吸引住了。足夠上癮的你就會將這種癮性推向其他人。
你將會“喜歡”，發(fā)送tweet或下載其它應(yīng)用
為了獲得成功你會走多遠(yuǎn)。你可能不想要付錢，但你也許會選擇“喜歡”，發(fā)送tweet，觀看廣告或下載其它應(yīng)用。這是一種滑坡效應(yīng)。
你正在為某些內(nèi)容存錢
對于那些游戲中你真的需要的特殊道具，你是否會為了獲得他們而節(jié)省虛擬貨幣?你是否會計算自己需要花多長時間才能積攢到足夠的虛擬貨幣?在現(xiàn)實生活中我們總是會鼓勵人們攢錢。而如果你在游戲中也這么做，就說明你真的上癮了。
你的電池半天就用光了
在你的腦袋發(fā)現(xiàn)很難去追蹤自己為游戲投入了多少時間的時候，電池便是呈現(xiàn)答案的 儀表。比起平時，你的電池是否更快用盡?游戲是否總是會渴求更多能量并要求屏幕始終亮著。
邊盯著屏幕邊與別人說話
不能將眼睛從屏幕上移開去與別人說話?就為了在時間耗盡前完成某一關(guān)卡而錯過了地鐵?
刷任務(wù)
游戲中是否有哪一部分內(nèi)容讓你覺得就像在工作似得?你是否會因為能夠獲得虛擬貨幣仍然繼續(xù)玩它?許多成功的游戲都帶有這樣的組件。這是讓你將反復(fù)任務(wù)變成虛擬貨幣的特殊方法。一旦你愿意為虛擬貨幣而勞作，它又與現(xiàn)實中的金錢有何區(qū)別?
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