在現(xiàn)在這個生活節(jié)奏快的社會里，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜多變。每個人都有每個人的壓力，心理壓力過大就容易造成心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，容易引發(fā)精神疾患和心身疾病，甚至導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，因此心理課的重要性不言而喻。心理課不僅僅是部分人應(yīng)該學(xué)習(xí)的，心理課應(yīng)該成為當(dāng)下社會所有人的必修課。

　　適度壓力使人進步，但是過度壓力會使人崩潰，不好的情緒需要及時的排解，學(xué)好心理課對每個人都是有好處的。讓心理課真正發(fā)揮作用需要全社會共同的努力，對社會而言，隨著發(fā)展人們的生活節(jié)奏越來越快，營造學(xué)習(xí)心理課的氛圍有利無害，努力讓大眾認(rèn)識到心理課的重要性并主動學(xué)習(xí)心理課，提高抗壓能力；對社會部門或者公司而言，在員工培養(yǎng)上增設(shè)心理課十分有必要，學(xué)好心理課提高員工的心理素質(zhì)以及各方面的抗壓能力有利于工作的開展，也大大提高工作效率；對個人而言，每個人都扮演著不同的角色，有著這樣那樣的問題，學(xué)習(xí)心理課掌握心理方面的技能會讓我們及時的緩解壓力，排解不好的情緒，擁有一個健康的心理。這次貴州公交墜江事件告訴我們，心理課應(yīng)該得到重視，成為大眾成長的必修課。王立豐