如今已是7月了，最近的溫度不停往上飆，很多地方都已經(jīng)突破30℃，此時(shí)就不得不感謝某位發(fā)明了空調(diào)的大佬。
不過在享受空調(diào)涼爽的同時(shí)，大家也在擔(dān)心健康問題，尤其是有孩子的家庭，對“開空調(diào)”更是非常忌憚，甚至有因?yàn)榻勾悼照{(diào)而導(dǎo)致寶寶中暑的事情。那么要不要開空調(diào)呢？
開！當(dāng)然要開！過高的溫度不僅僅是難受，還會(huì)讓寶寶食欲下降、睡不著覺，有些抵抗力差的寶寶還會(huì)熱出痱子，十分讓人心疼。至于“空調(diào)病”的威脅，只要掌握好這些小技巧，就都不是事兒了~
1.注意空調(diào)溫度
有些貪涼的家庭，會(huì)把空調(diào)溫度調(diào)的特別低，恨不得追上銀行的溫度。但事實(shí)上溫度太低，不僅電費(fèi)吃不消，寶寶也受不了。一般來說，有寶寶的家庭，溫度應(yīng)該控制在26-28℃左右，這個(gè)溫度寶寶會(huì)比較舒適，也不容易生病。另外如果寶寶經(jīng)常外出，那么注意確保室內(nèi)外溫差不超過5℃，避免驟冷驟熱對他們的傷害。
2.不要對著吹
安裝空調(diào)的時(shí)候，注意調(diào)整位置，避免出口風(fēng)直接對著床；平常使用的時(shí)候，也不要直接對著寶寶吹。如果還是擔(dān)心，那么可以打開房門并開啟其他房間的空調(diào)，比如寶寶在客廳玩，就給他開房間的空調(diào)，反之則開客廳的空調(diào)。
3.注意蓋被子
寶寶睡覺的時(shí)候，一定要蓋條薄被，以免他受涼感冒，注意蓋的時(shí)候最好能一直蓋到腳部。如果是睡覺不老實(shí)的寶寶，那么可以買寶寶空調(diào)睡衣，寶寶怎么動(dòng)都沒法蹬被子，媽媽們也不用頻繁起夜給他們蓋被子了。
4.白天穿襪子
如果是喜歡活動(dòng)的寶寶，那么記得給寶寶穿上襪子，這樣即便是在空調(diào)房里活動(dòng)，也不用擔(dān)心寒氣從腳底入侵體內(nèi)，給他們帶來傷害。另外還建議大家在裝修的時(shí)候，盡量選擇地板而不是瓷磚，空調(diào)房里的瓷磚實(shí)在是太涼了。
5.提前關(guān)空調(diào)
夏季戶外溫度很高，所以寶寶出門前，要提前關(guān)閉空調(diào)，等到室內(nèi)外溫差不大的時(shí)候再出門。另外當(dāng)寶寶回家的時(shí)候，身上肯定會(huì)有不少汗，記得一定先給寶寶擦干（有條件可以沖把澡）并換上干爽的衣服后，再進(jìn)入空調(diào)房間。
除了回家，去商場、超市等地也要注意，因?yàn)檫@些區(qū)域的冷氣往往開的非常足，帶孩子出入的時(shí)候，要先去陰涼的地方，把孩子身上的汗擦干。
6.多開窗通風(fēng)
這一點(diǎn)很重要，因?yàn)樵陂_空調(diào)的時(shí)候，必然會(huì)關(guān)閉門窗，如果長期沒有空氣流通，那么室內(nèi)空氣含氧量將會(huì)降低，同時(shí)細(xì)菌濃度也會(huì)高于平均標(biāo)準(zhǔn)。所以無論是什么季節(jié)，每天都要開窗通風(fēng)20分鐘，千萬不要為了那點(diǎn)電費(fèi)而讓孩子患病。
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