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孩子挑食愁壞家長(zhǎng),快把小佳膳安排上!
時(shí)間:2021-12-28 12:16   來(lái)源:今日頭條   責(zé)任編輯:毛青青
  原標(biāo)題:孩子挑食愁壞家長(zhǎng),快把小佳膳安排上!
 
  當(dāng)媽之前聽(tīng)到別人說(shuō)小孩挑食,我都覺(jué)得可能是父母太溺愛(ài),孩子挑食餓幾頓就好了。但自己有娃以后,發(fā)現(xiàn)挑食問(wèn)題真不是心腸硬起來(lái)就可以的,像我們家小孩,說(shuō)不吃就不吃,每天沒(méi)有幾顆米下肚,眼瞅著孩子又矮又瘦,說(shuō)不著急是不可能的。前段時(shí)間聽(tīng)別人說(shuō)雀巢小佳膳可以幫孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),就給娃買了兩罐,不得不說(shuō),有時(shí)候“治”孩子還是得走捷徑。
 
  在跟“挑食娃”斗智斗勇的這段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)追著喂飯跟變著花樣準(zhǔn)備不同的食物,對(duì)我們家這種天生就胃口不怎么樣的孩子來(lái)說(shuō)作用甚少,因?yàn)槠⑽覆惶,他本身食欲就不高,所以?duì)很多食物都提不起興趣?偨Y(jié)下來(lái),我認(rèn)為平常還是需要讓孩子多運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì),此外,也需要慢慢給孩子調(diào)理脾胃。

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    不過(guò)體質(zhì)這東西想要變好也不是一天兩天能做到的事情,當(dāng)務(wù)之急是解決孩子營(yíng)養(yǎng)不足的情況,所以我就買了小佳膳,小佳膳是全營(yíng)養(yǎng)配方粉,它可以為孩子提供魚、肉、蔬菜、水果、蛋、奶這些食物里面的豐富營(yíng)養(yǎng),平常想要孩子吃進(jìn)去這么多東西根本不可能,現(xiàn)在每天兩杯小佳膳就都能補(bǔ)充到了,蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)通通不落下,就算用作孩子的單一營(yíng)養(yǎng)來(lái)源也是可以的。

 

  相比給孩子準(zhǔn)備各種各樣的食物但都吃不了多少,我感覺(jué)給孩子喝小佳膳就有成就感多了,因?yàn)楹⒆与m然胃口一般般,但對(duì)喝的東西還是比較能夠接受的。小佳膳是等熱卡配方,1ml=1Kcal能量,1杯小佳膳就能為孩子提供1.5-2杯牛奶的能量1。另外,小佳膳里面還添加了18% MCT脂肪,這種脂肪消化吸收起來(lái)比較容易,對(duì)孩子的腸道比較友好,能更快給孩子提供能量2,我也感覺(jué)孩子喝小佳膳變得更有活力了。
 
  還有很多媽媽比較關(guān)心孩子的蛋白質(zhì)攝入,小佳膳里面添加的1:1科學(xué)配比的乳清蛋白和酪蛋白就很不錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)到位,而且孩子吸收起來(lái)很輕松,胃排空的時(shí)間能減少40%3,吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)都是可以輕輕松松被利用到的。
 
  孩子挑食的問(wèn)題一度讓我非常頭痛,實(shí)際上孩子本身也會(huì)意識(shí)到自己比別人矮小瘦弱,隨著年齡的增長(zhǎng)多少都會(huì)有一點(diǎn)自卑感,但是食欲不好的娃,確實(shí)很難強(qiáng)迫自己多吃飯。自從買了小佳膳以后,我們家孩子很積極,每天堅(jiān)持喝兩杯,想必孩子也是想要趕緊讓自己長(zhǎng)高長(zhǎng)胖一點(diǎn)。現(xiàn)在孩子喝小佳膳也有好幾個(gè)月了,身高體重方面都有不錯(cuò)的增長(zhǎng),不但老母親我比較欣慰,孩子也變開朗了很多。
 
  參考文獻(xiàn):
 
  1.Roland E. 7th Pediatric Nutrition,2015
 
  2.Symersky T, Vu MK, Frölich M, et al. The effect of equicaloric medium-chain and long-chain triglycerides on pancreas enzyme secretion. Clin Physiol Funct Imaging. 2002 Sep;22(5):307-11.
 
  3.Savage K. et.al, Parented Enteral Nutrition,2012

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