02.孩子中暑后都有哪些表現(xiàn)？要如何急救？

　　據(jù)國家衛(wèi)計委公布的有關(guān)預(yù)防中暑的核心信息，可以將中暑的癥狀分為3種類型，分別是先兆、輕度、重度中暑。

　　先兆中暑：在炎炎的夏日里，如果孩子相比于平常更容易乏力、活動量也相應(yīng)減少，出汗反復(fù)，且伴有惡心的狀態(tài)時，作為家長就要有所防范了。

　　如果此時孩子主動要求喝水，或是出現(xiàn)頭暈、看東西模糊、走路踉蹌、耳朵嗡嗡作響、胸口發(fā)悶等，那么孩子很有可能是先兆中暑了。此時，家長們應(yīng)當及時把孩子轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)之處，補充適量的水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。

　　輕度中暑：在高溫的天氣下，如果孩子的臉色潮紅，身體發(fā)燙，體溫達到38度以上，且伴隨著頭暈、頭痛、口渴、大量出冷汗、皮膚灼熱，或是出現(xiàn)四肢無力發(fā)酸、臉色蒼白、嘔吐、脈搏加快等癥狀，說明孩子很有可能是輕度中暑了。

　　此時應(yīng)立即停止室外活動，迅速把孩子轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，或有空調(diào)的車內(nèi)或建筑內(nèi)，然后讓小孩平躺，并解開孩子的衣服散熱、用濕純棉毛巾擦洗全身上下為其降溫。

　　同時，還要及時給小孩補充水和鹽水。一般來說，當孩子有輕度中暑癥狀時，如果能夠及時采取措施，可在數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)正常。

　　重度中暑：相較于前兩類，重度中暑的癥狀會很嚴重，且也很明顯。

　　一般情況下，孩子可能會出現(xiàn)多汗、乏力、眩暈、頭痛、判斷力下降、惡心嘔吐、腹瀉，或表現(xiàn)出肌肉痙攣、體位性眩暈和暈厥，從而出現(xiàn)高熱、呼吸急促、癲癇發(fā)作、昏迷等，包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，體溫可迅速高達40度以上。

　　此時，家長除了采取輕度中暑的急救措施之外，還應(yīng)立即撥打120送往醫(yī)院治療。

　　03.高溫天氣，如何預(yù)防孩子中暑？

　　這里給大家分享一些謹防中暑的辦法！

　�、俑邷靥鞖獗M量避免外出或進行室外活動。據(jù)統(tǒng)計，青少年運動員中，創(chuàng)傷致死排在第一，心源性疾病致死排在第二，而中暑致死排第三。大約有三分之二的孩子死亡事件是發(fā)生在8月份，超重或肥胖的孩子中暑死亡風(fēng)險更高。

　　②要及時補充水分。如要進行室外活動，一定要注意休息，并且多喝水。

　　所以，科學(xué)預(yù)防，正確應(yīng)對，讓孩子健健康康地過個暑假吧。

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