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好說歹說,孩子就是不愿意脫掉紙尿褲?不妨試試這3招
時間:2023-08-27 23:08   來源:兒科鮑奶奶   責任編輯:沫朵
  原標題:好說歹說,孩子就是不愿意脫掉紙尿褲?不妨試試這3招 
 
  快要開學了,你家娃的紙尿褲戒掉了嗎?
 
  一、為什么孩子不愿意脫紙尿褲呢?
 
  從寶寶的生理發(fā)展特點來說,在2歲左右,他們的控制肌肉就會逐漸成熟,就可以嘗試讓他們自己上廁所了,3歲左右,膀胱逐漸發(fā)育成熟,能夠控制大便和小便了。
 
  可事實是,我們發(fā)現(xiàn)很多孩子3歲多了,還是穿著紙尿褲,這是為什么呢?

  原因來自兩點,一是從家長的角度來說,家長太過于注重“他想穿就穿吧”,從而忽略了給寶寶做如廁訓練這件事。

  其實家長們這是模糊了兩件事的邏輯,我們不提倡強行給孩子戒紙尿褲和把屎把尿,但不等于說不要給孩子做如廁訓練。

  上廁所是人的天生本能,但如廁訓練屬于生活技能,是需要通過訓練才能習得的經(jīng)驗,兩者完全是不同的。

  二是從孩子方面來說,自從出生開始他們就跟紙尿褲相伴,已經(jīng)產(chǎn)生了依賴心理嗎,所以讓他們立刻拋棄,那也是不可能的。

  除此之外,還有一些其他的原因,比如:

  孩子腹部和下肢力量不足、腦部對身體肌肉的控制能力弱,所以站姿更能幫助他們調(diào)動全身的力量;

  他還沒見過坐便或者蹲便的樣子;

  等等。



  二、科學的如廁訓練建議

  首先,家長要做好打“攻堅戰(zhàn)”的準備。

  如廁訓練成功可能需要6個月,訓練前可能還需要3個月做銜接工作。

  所以,家長的表現(xiàn), 上影響著孩子對學習新技能的“感覺”。比如,當家長給孩子一種“排便訓練失敗的后果很嚴重”的認知時,孩子可能會選擇逃避嘗試、抗拒家長的引導,導致訓練沒有效果。

  家長在這個過程中一定要“佛系”。當然,佛系中要帶一些堅決和智慧,向積極的方向引導孩子。

  其次,可以給孩子選一個坐便椅,最好能讓孩子自己參與挑選、裝飾,或者寫上自己的名字。

  坐便椅的要求:孩子坐上后,雙腳可以落地。選好后將其安置在孩子玩耍的地方。

  坐便椅階段的訓練要點是:鼓勵孩子模仿。

  當孩子穿好衣服在看書或玩玩具時,當父母或者其他小朋友使用廁所時,鼓勵他們模仿,坐上坐便器。目的是培養(yǎng)他們“要嗯嗯的時候去馬桶上”的意識。

  這樣一周后,可以鼓勵他們脫褲子只穿著紙尿褲坐在便盆椅上。家長也可以將糞便或者弄臟的紙尿褲放在便盆里,向孩子解釋便盆椅的用處。目的是將排便和便盆椅聯(lián)系起來。

  在這個銜接過程中,當孩子告知家長自己要上廁所時,家長要及時表揚。同時將孩子帶到坐便椅旁,鼓勵使用坐便椅;并在孩子成功嘗試后進行表揚。

  成功使用坐便椅一周后,家長可以嘗試讓孩子放棄紙尿褲。通過各種方法,比如獎勵貼紙等,對該行為進行正面強化。

  過渡到成人馬桶時,可以使用梯凳和馬桶座,讓孩子坐馬桶時能夠踩地,增強其安全感。

  第三,進行如廁訓練時,讓孩子在空間上形成“排便要去衛(wèi)生間”的意識,熟悉衛(wèi)生間的環(huán)境。

  如果孩子不愿意蹲下或使用馬桶,找一找原因。

  如果是因為對“器具”陌生,比如視覺上可能覺得“那個洞感覺會掉進去”,就可以先讓孩子感知到馬桶的用途,比如蓋上蓋子,讓孩子坐在上面完成排便。

  不抗拒之后,可以先讓孩子穿著尿片完成排便;再逐漸放松尿片,或者在后面剪個洞,讓孩子感知到,并逐漸熟悉糞便掉入馬桶的過程。

  在長達半年的訓練中,孩子會逐漸養(yǎng)成“嗯嗯去蹲廁所”的觀念和行為習慣,訓練結(jié)束。



  三、“去紙尿褲”時的一些注意事項

  01.適當?shù)奶嵝?/p>

  一般進食后都會有“直腸反射”,會產(chǎn)生便意。家長這時可以提醒孩子去上廁所、坐馬桶,從而引導孩子:如果感覺肚子脹脹的,有便意,可以坐馬桶嘗試哦。

  如果孩子拒絕,家長也不要強迫。等孩子拉在紙尿褲后,將紙尿褲扔到便盆椅里,讓孩子知道大便是要拉到便盆里的,再次增強他們對“排便-便盆椅”的聯(lián)系。

  02.不要中途放棄

  對孩子的自主如廁訓練是一項耗時較久、考驗家長耐心的工作;同時孩子可能因為各種因素,比如環(huán)境的改變,而反復,始終脫不掉紙尿褲,所以這個階段的家長,千萬要耐心、不急不躁。

  戒斷總是困難的,大人都不一定完全能戒煙呢,家長就更不能替孩子輕言放棄,任由孩子穿紙尿褲。

  當家長不急不躁,給孩子提供更多的成功體驗和經(jīng)歷時,孩子對自己的身體就更有掌控感,進而相信自己能做到這件事,距離成功自主排便就更近了一步。

  03.孩子生病時

  有位家長在訓練孩子時,中途因為耐心缺失“逼迫”孩子不許穿紙尿褲上廁所。結(jié)果孩子一直沒能成功,憋了兩天發(fā)生低燒,情緒不佳。

  這種情況下,一般會建議在處理病癥的同時,可以繼續(xù)引導。比如鼓勵孩子主動和家長說自己有便意;將紙尿褲里的便便倒入馬桶,示范給孩子看“便便是要去馬桶的”。

  不論是何種練習,都是需要時間習慣和掌握的,所以家長們既不能操之過急,也不可放棄引導。

  04.避免在這個過程中起沖突

  2-3歲進行如廁訓練的階段,正是孩子自我意識的快速形成期。一旦他們感受到“受強迫”,很可能就引起他們的抗拒心理。

  所以家長盡量避免在如廁訓練時與孩子起沖突,也盡量耐心,不要反復催促孩子排便。

  05.注意觀察孩子的大便
 
  當孩子還沒適應不穿紙尿褲的時候,家長可以多關注下:孩子排便是否順暢、大便有無干結(jié)等;及時為孩子補充膳食纖維等,當大便柔軟容易解出時,孩子的排便意愿也會提高。

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