原標(biāo)題：育兒小課堂：孩子牙齒涂了氟 還有必要做窩溝封閉嗎？
明明孩子每天都刷牙了，為什么還是蛀牙了呢？
這是因?yàn)�，在我們自小就養(yǎng)成的意識(shí)中，只知道要想牙齒好，就要天天刷牙，但實(shí)際上，光刷牙，其實(shí)沒(méi)有辦法完全把牙齒刷干凈，再加上現(xiàn)在的孩子飲食中各種“隱形糖”比較多，所以我們發(fā)現(xiàn)，即使有良好的刷牙習(xí)慣的孩子，也會(huì)有蛀牙，而且蛀牙基本都是鄰面齲或者是里面的牙齒。
所以，想要孩子牙齒好，不光要刷牙，還要定期涂氟和做好窩溝封閉哦。
涂氟大家目前已經(jīng)比較普遍了，大家對(duì)它了解的也比較多，今天我們重點(diǎn)來(lái)講講窩溝封閉。
什么是窩溝封閉？
每個(gè)人口腔內(nèi)靠后的牙齒，在吃東西咀嚼時(shí)的咬合面是凹凸不平，坑坑洼洼的，其中凹陷的部位就叫窩溝。
窩溝封閉就是將窩溝封閉劑涂在牙齒的窩溝里，這些材料會(huì)固化變硬，形成一層保護(hù)性的屏障，覆蓋在窩溝上。
這層屏障能阻止食物殘?jiān)M(jìn)入，防止細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物對(duì)牙齒的侵蝕，以達(dá)到預(yù)防齲齒的效果，而且不會(huì)影響牙齒的咬合功能。
什么時(shí)候做窩溝封閉效果最好
�、� 什么時(shí)候做窩溝封閉效果最好？
一般在后牙萌出后1年之內(nèi)做窩溝封閉，效果最好。當(dāng)然，不同牙齒有其適合的封閉時(shí)間：
3——4歲為乳磨牙窩溝封閉的 時(shí)間；
6——7歲為六齡齒即第一恒磨牙窩溝封閉的 時(shí)間；
11——13歲為前磨牙、第二恒磨牙窩溝封閉的 時(shí)間。
需要注意的是，窩溝封閉后3天避免進(jìn)食過(guò)硬有黏性的食物，定期3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，只要封閉劑能夠完整存在就可起到預(yù)防窩溝齲的作用。如果封閉材料脫落，應(yīng)該重新封閉。
�、� 做窩溝封閉疼嗎？
窩溝封閉時(shí)間多數(shù)不會(huì)太長(zhǎng)，只需要孩子張嘴配合醫(yī)生操作即可，整個(gè)過(guò)程沒(méi)有任何痛苦，家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心。
�、� 涂氟之后，還需要窩溝封閉嗎？
需要。
兩者其實(shí)并不矛盾，對(duì)于患齲風(fēng)險(xiǎn)高的孩子，即使定期涂氟，也是可以做窩溝封閉的，給牙齒雙重保障。
這是因?yàn)槿槟パ兰昂隳パ辣砻娲嬖谝恍└C溝點(diǎn)隙，單純的涂氟很難涂到這些位置，這個(gè)時(shí)候窩溝封閉就是一個(gè)很好的選擇。
雖然窩溝封閉可以起到預(yù)防的作用，并不是百分百不會(huì)患齲，日�？谇蛔o(hù)理家長(zhǎng)們也要重視。
日常還可以這樣給娃護(hù)理牙齒
�、俳o孩子使用含氟牙膏
美國(guó)疾病預(yù)防控制中心（CDC）建議3歲內(nèi)寶寶的牙膏用量為米粒大小，3歲以上的為黃豆大小。
每次刷牙3分鐘，牙刷3個(gè)月?lián)Q1次。每天監(jiān)督或者幫助孩子刷2次牙齒，直到在沒(méi)有家長(zhǎng)的幫助下孩子也可以正確刷牙。
�、趶拈L(zhǎng)出第一顆牙就開(kāi)始口腔護(hù)理
當(dāng)孩子長(zhǎng)出第一顆牙齒的時(shí)候，就要做口腔護(hù)理了。用輕柔的孩子專(zhuān)用牙刷為其刷牙或者用紗布擦拭牙齒。
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盡量讓寶寶少吃糖，并且每次吃糖之后要漱口、刷牙；減少喝含糖液體的次數(shù)以及飲用量。
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6月齡開(kāi)始，逐漸幫孩子戒掉使用奶瓶的習(xí)慣，1周歲時(shí)停止使用奶瓶。
⑤定期看牙醫(yī)
1歲以前已經(jīng)長(zhǎng)牙的寶寶，最好在1周歲之前看一次兒科牙醫(yī)。不要等到牙齒有問(wèn)題，或者已經(jīng)出現(xiàn)齲齒的時(shí)候再去看口腔科醫(yī)生。
護(hù)齒行動(dòng)，你帶孩子做過(guò)哪些呢？
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