支付寶螞蟻莊園7月18日小課堂答案

 

　　一、跑步的時(shí)候握緊拳頭會(huì)有什么結(jié)果

 

　　增加跑步的速度

 

　　消耗更多的體力

 

　　二、2020年7月18日螞蟻莊園正確答案

 

　　增加跑步的速度

 

　　擴(kuò)展閱讀：

 

　　雖然握緊拳頭，這個(gè)動(dòng)作非常du的微小，看起來不值得一提，但是這表示了我們?cè)谂懿降倪^程中還依然是處于較為緊繃的狀態(tài)，其實(shí)這個(gè)是不利于我們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，我們?cè)谂懿竭\(yùn)動(dòng)的過程中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)娜シ潘勺约旱纳眢w，不要一直讓肌肉處于一個(gè)較為緊張的狀態(tài)。