椰子汁要加熱喝嗎

 

　　椰子汁可以加熱喝，也不會(huì)變質(zhì)，但是這種天然果汁飲料一般都是喝新鮮的，煮開了的話味道就會(huì)有點(diǎn)改變了，喝起來(lái)沒有新鮮的好喝。如果你喝不了涼的，可以裝杯子里，然后在熱水里面稍微燙一下，燙熱了就行了，這樣既不影響口感，也是熱的。椰子汁含有大量的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效的為機(jī)體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)成分，保證機(jī)體內(nèi)個(gè)細(xì)胞和組織的新陳代謝，完善液體免疫功能，怎前機(jī)體抗病能力。椰子汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)在食用后能糾正調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)的正脫水和電解質(zhì)紊亂，同時(shí)對(duì)腎臟也有一定的調(diào)節(jié)作用，能促進(jìn)腎臟對(duì)水分的吸收和排出，有利尿消腫的作用。椰子汁具有較強(qiáng)的殺菌作用，其果肉及汁液都對(duì)姜片蟲，絳蟲等具有有較強(qiáng)的滅殺作用，而且在臨床上椰子也被廣泛運(yùn)用，不僅對(duì)很多感染疾病具有治療效果，而且毒副作用幾乎沒有，是理想的殺蟲滅疳的食品。

 

　　椰子汁要加糖嗎

 

　　一般純天然的椰子，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的甜味，但并沒有那么明顯，可能第一次喝的人不一定會(huì)喜歡，而平常超市里賣的椰子汁一般都是經(jīng)過(guò)加工，放的有添加劑在里面，味道可能更讓人喜歡。椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C是營(yíng)養(yǎng)極為豐富的飲料。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。此外，椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講，這種天然椰子汁中的糖分、淀粉、脂肪、維生素含量比較豐富，還含有維生素b族和維生素c。

 

　　椰子汁要放冰箱嗎

 

　　椰子可以放在冰箱里，放在冰箱能保存一個(gè)多月都沒問(wèn)題的，要放在冷藏，千萬(wàn)不能放到結(jié)冰的地方，否則椰子就會(huì)被凍**。但最好別冷凍，不然里面的椰子汁味道會(huì)變得很淡。要放盡量放在陰涼處，并且在一個(gè)月內(nèi)解決。存放得越久越影響口感，而且里面的水也會(huì)變少。如果只是椰子肉的話，放冰箱也是可以的。雖然可以保持?jǐn)?shù)月不變質(zhì)，但營(yíng)養(yǎng)會(huì)在這期間大量流失或**，所以建議最好盡快食用，即使冷凍也不要超過(guò)一周時(shí)間。