暴食癥是心理疾病嗎？ 暴食癥和貪食癥的區(qū)別了解一下
時間：2024-03-24 21:01 來源：7麗女性網 責任編輯：沫朵
原標題：暴食癥是心理疾病嗎？ 暴食癥和貪食癥的區(qū)別了解一下
暴食癥是心理疾病嗎
是的，需要自我治療克制。
1、暴食癥又叫“神經性貪食癥”，是指反復發(fā)生無法自控的多食、暴食行為。暴食癥患者會對暴食肥胖而感到恐懼，常采取進食后催吐、導瀉的極端方式進行應對。
2、心理學上認為暴食癥的實質是一種心理問題，患者意識到暴食癥對自身造成的影響，卻無法控制，從而引起郁郁、焦慮、負罪感等負面情緒。
3、暴食癥高發(fā)于20歲上下的年輕女性。起因常為因壓力過大、感情問題而通過暴食來調節(jié)緩解情緒，進而蛻變?yōu)楸┦嘲Y;或因注重身材而過度節(jié)食，造成反彈性暴食，最后發(fā)展為暴食癥。
4、暴食癥和厭食癥有密切的關系，約一半的厭食癥患者，同時會有暴食的癥狀交替出現(xiàn)。暴食癥患者也有半數(shù)出現(xiàn)厭食的情況。
5、強迫自己減少飲食或不進食、服食瀉藥、持續(xù)劇烈運動一兩小時、設法讓自己把吃下去的食物嘔吐出來等。在短期內把體重降到標準的75%至85%以下。日久，飲食行為便開始失調，演變成厭食癥。
暴食癥和貪食癥有什么區(qū)別
1、暴食癥只是一個癥狀，但神經性貪食是一種疾病，神經性貪食患者多有暴飲行為，但進食后又因擔心發(fā)胖而采取各種方法如嘔吐等減輕體重。
2、只要在三個月或更長的時間中，有一個星期內2次以上的暴食和清腸動作，就屬于暴食癥。暴食癥的癥狀為定期的暴食和清腸，且往往利用嘔吐、瀉藥或利尿劑來防止體重增加。暴食癥患者在暴食時期，常偏愛高熱量的甜食，一但開始暴時之后，便無法控制食量。
3、在暴食的瞬間感覺非�？鞓�，過后卻又感到非常憂郁，便又開始進食，形成暴食期和禁食期互相循環(huán)的過程。
4、貪食癥并不是普通的貪吃，貪吃只是具有不可抗拒的攝食**，每次進食量偏大，暴食是進食過量，吃到讓自己難受，而貪食癥不但進食過量，還會產生心理痛苦，并用誘吐或導瀉等方式解除心理痛苦。
5、貪食癥并不是腸胃科的疾病，而屬于精神科。貪食癥患者常以減肥為借口不承認自己有進食障礙的心理疾病。
如何預防暴食癥：
1、要一直吃到感覺撐得難受。
2、不餓的時候也要進食。
3、由于感覺大量進食難堪，常常單獨秘密進食。
4、大量進食后感覺惡心、抑郁或愧疚。
暴食癥是心理疾病嗎 暴食癥和貪食癥的區(qū)別
5、減肥免不了要節(jié)制飲食，但是節(jié)食要有度，不要一下子減少大量食量，而讓自己處于極度的饑餓感中。建議通過少吃多餐的方式來節(jié)食。
6、將一天的飲食分成5——6餐進食，減少每一餐的食量，吃完以后，感覺餓了再吃下一頓。這樣子，不挨餓就能瘦下來，還能避免自己因為饑餓感到憤怒而暴食。
7、消極的情緒如憂郁、憤怒、傷心等往往是引發(fā)暴食癥的導火線。當你控制或宣**這些消極的情緒時，你也就遠離了暴食癥。
你知道暴食癥了嗎。
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