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一到秋天就咳個(gè)不停,吃藥不頂用?是秋燥犯肺了 中醫(yī)教你應(yīng)對(duì)
時(shí)間:2021-10-19 21:02   來(lái)源:執(zhí)業(yè)藥師Yang   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:一到秋天就咳個(gè)不停,吃藥不頂用?是秋燥犯肺了 中醫(yī)教你應(yīng)對(duì) 

  和秋天一塊來(lái)的,不止有糖炒栗子、糯米藕、山楂糖球、烤地瓜,還有怎么也鎮(zhèn)不住的干咳。年年秋天都咳,準(zhǔn)時(shí)得像每天清晨五點(diǎn)鐘打鳴的公雞。秋天人為什么容易咳嗽呢?秋季咳嗽該怎么辦?能治好嗎?

  秋天是咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病多發(fā)的季節(jié),這與氣候變化有關(guān)。秋季天氣干燥,晝夜溫差變大,呼吸道一下面臨濕度和溫度的雙重刺激,風(fēng)、寒、熱、燥侵襲肺部,就容易出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象。



  秋季咳嗽分三種,看看你是哪一種

  如果一到秋天就咳嗽,而且用西藥鎮(zhèn)咳平喘也不見(jiàn)效果,不妨從中醫(yī)角度來(lái)分析,辨證論治,會(huì)取得更好的治療效果。

  1、風(fēng)燥咳嗽

  癥狀表現(xiàn)為干咳,無(wú)痰,咽干咽癢,可伴隨鼻腔干燥,屬于風(fēng)燥咳嗽。這類咳嗽,癥狀較輕者是真的沒(méi)有痰,癥狀較為嚴(yán)重者,是痰液粘膩,附著在肺臟內(nèi)不易咳出。痰液粘膩者,可偶爾咳出少量痰液。

  風(fēng)燥咳嗽治療以疏風(fēng)清肺、潤(rùn)燥止咳為主,治療的主方為止咳散,根據(jù)病人病情表現(xiàn)的不同,用藥的種類和劑量會(huì)有所增減。

  如果癥狀不是很?chē)?yán)重,用食療方也可緩解。選用川貝母3g打粉,將梨子切去頂蓋、中間掏空,把川貝母粉置入,再把頂蓋用牙簽固定,放入小碗中隔水蒸。火候以梨子蒸熟為宜,一般大火煮開(kāi)后小火15分鐘即可。

  2、溫燥咳嗽

  隨著氣候的變化和病情的發(fā)展,風(fēng)燥咳嗽可發(fā)展為溫燥咳嗽。溫燥咳嗽是身體受風(fēng)熱之邪引起的,熱邪煎灼致身體津液減少,患者會(huì)有體溫升高、胸腔發(fā)熱、痰液粘膩色黃、咽喉疼痛、扁桃體紅腫、鼻塞、流黃涕等癥狀。

  溫燥咳嗽的中醫(yī)治療以疏風(fēng)清熱、宣肺化痰為主,治療主方為桑杏湯。

  溫燥咳嗽的食療方與風(fēng)燥咳嗽類似,只是川貝母要換成浙貝母,用量也要加大。浙貝母粉成人用量為20g,小孩用量根據(jù)年齡遞增,范圍大致在5—10g以內(nèi)。

  3、涼燥咳嗽

  隨著氣候越來(lái)越寒冷,涼燥咳嗽的發(fā)病率會(huì)漸漸增高。癥狀表現(xiàn)為鼻塞、流清涕,咳嗽咳痰、痰液清稀色白。

  涼燥咳嗽治療以疏風(fēng)散寒、宣肺止咳為主,治療方以杏蘇散為主。

  涼燥咳嗽的食療主要以祛寒為主,廚房中溫辛的調(diào)味品都可以用來(lái)祛寒,像蔥白、姜、胡椒等。蔥白帶根同姜片煮水,胡椒做的湯如河南的胡辣湯、臨沂的糝、淮南的牛肉湯等,都具有祛寒的作用。另外,橘子帶皮烤至表皮焦黑,吃果肉,也具有祛寒止咳的作用。
 
  除了外感風(fēng)、寒、熱外,熬夜、過(guò)敏原刺激、飲食偏好等因素也容易導(dǎo)致或者加重咳嗽。秋季應(yīng)注意早睡早起,少吃辛辣油膩等刺激性較大的食物,來(lái)提高機(jī)體抵御外邪的能力。另外,秋季空氣中過(guò)敏原增多,外出時(shí)佩戴口罩,可以避免過(guò)敏原刺激而誘發(fā)或加重呼吸系統(tǒng)疾病。

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