“冬病”怎么“夏治”？ 九個問題跟你一次說清楚
時間：2022-07-18 20:45 來源：中國中醫(yī) 責任編輯：沫朵
原標題：“冬病”怎么“夏治”？ 九個問題跟你一次說清楚
2022我們將迎來加長版三伏天。經(jīng)歷過“滾燙”的日子，以為西安入伏會遭遇“化鐵成水”的高溫，沒想到一波雨水讓三伏天低調(diào)了許多。但不要高興得太早，高溫只是中場休息，以“熱”為招牌的三伏天不會僅此而已。如何健康過三伏？“冬病”如何“夏治”？三伏貼怎么貼？答案準備好了——
中醫(yī)認為，冬病主要指人體受寒氣侵襲容易發(fā)作或加重的疾病，常見的如反復感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、關節(jié)炎等。這些疾病呈明顯的季節(jié)性，秋冬季加重，夏季有所減輕。
冬病有兩大特點：
患者為平素陽虛體質(zhì)的人。多表現(xiàn)為面色蒼白、怕冷、四肢冰涼、自汗。
疾病癥狀遇寒加重，如80%的哮喘患者都屬于陽虛體質(zhì)，入冬以后，咳嗽、喘憋的程度明顯增加。
盛夏，人體陽氣會達到一年中的高點。外界暑熱驕陽，這時躲在體內(nèi)的寒邪、痰濕也就是病根，最易被趕出來。如果不在夏日祛除積寒，等到秋風一起，外寒復來，就又會內(nèi)外交困了。
夏季人體氣血流通旺盛，藥物最易吸收，而三伏天是一年中陽氣最旺盛的時候，此時進行貼敷治療，最易恢復和扶助人體的陽氣，加強防衛(wèi)功能，提高機體的抵抗力。
三伏天期間，人體皮膚溫度、濕度最大，氣血趨于體表，毛孔最為開放。此時精選適合病情的、天然的、具有穿透溫散等作用的中藥，經(jīng)過炮制后，用藥汁調(diào)勻，貼敷在人體的穴位上，所貼藥物最易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡，達到效果。
每一伏的第一天，是敷貼的 時機，如果錯過了這天，需要在接下來的二伏、三伏對應的日子貼敷。每10天貼1次，最好是連續(xù)貼3次，為1個療程，并且連續(xù)貼3年。
臨床上，冬病夏治的方法以穴位貼敷（即三伏貼）最為普遍，此外還有針刺、艾灸、理療、按摩、泡洗，以及內(nèi)服溫養(yǎng)陽氣的中藥和食物等方法。
三伏貼一般選擇身體前面的膻中（位于兩乳頭連線的中點）、天突（位于胸骨上窩中央），以及后背的大椎 （位于第七頸椎棘突下凹陷處 ）、肺腧 （位于背部，第三胸椎棘突下左右旁開二指處 ）等穴。
具體來說：
哮喘病人選天突、肺腧；
鼻炎病人選擇大椎、肺腧;
慢性支氣管炎病人選擇膻中、肺腧。
患者需在三伏天到來之前去醫(yī)院就診咨詢，看自己是否適合。
下列人群不能貼三伏貼：
感染性疾病急性發(fā)熱期患者；
對貼敷藥物極度敏感或患有接觸性皮炎的患者；
貼敷穴位局部皮膚有破潰者；
妊娠期婦女，3歲以下的幼兒。
一是慎用辛燥食品，以防傷陰。應慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。二是忌大量服用寒涼食物，以防損傷陽氣。三是慎食大量肥甘滋膩的食物，以防濕熱之邪。
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