原標(biāo)題：中國(guó)停止生產(chǎn)銷(xiāo)售使用酚酞片 發(fā)生便秘還能吃什么藥？
1月14日，國(guó)家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)發(fā)布《關(guān)于注銷(xiāo)酚酞片含片藥品注冊(cè)證書(shū)的公告（2021年第6號(hào)）》稱(chēng)，根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥品管理法》第八十三條規(guī)定，國(guó)家藥品監(jiān)督管理局組織對(duì)酚酞片和酚酞含片進(jìn)行了上市后評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)認(rèn)為酚酞片和酚酞含片存在嚴(yán)重不良反應(yīng)，在我國(guó)使用風(fēng)險(xiǎn)大于獲益，決定自即日起停止酚酞片和酚酞含片在我國(guó)的生產(chǎn)、銷(xiāo)售和使用，注銷(xiāo)藥品注冊(cè)證書(shū)（藥品批準(zhǔn)文號(hào)）。已上市銷(xiāo)售的酚酞片和酚酞含片由生產(chǎn)企業(yè)負(fù)責(zé)召回，召回產(chǎn)品由企業(yè)所在地藥品監(jiān)督管理部門(mén)監(jiān)督銷(xiāo)毀。
不少網(wǎng)友看到這條消息紛紛表示，經(jīng)常服用的通便藥停產(chǎn)了，不知道以后服用哪些藥物還有效。其實(shí)作為緩解便秘的藥物，酚酞片也就是果導(dǎo)片，并非是 的一種。
但，作為過(guò)去常用緩解便秘的酚酞片，它的落幕是有跡可循的。
酚酞片為何停止生產(chǎn)銷(xiāo)售？
酚酞片，也就是果導(dǎo)片，如果長(zhǎng)期服用患者有可能會(huì)對(duì)他形成依賴(lài)，這種依賴(lài)不光是身體的依賴(lài)，更多的也是一種心理的依賴(lài)，感覺(jué)不吃這個(gè)藥就沒(méi)有辦法正常的排便，同時(shí)這個(gè)藥物也會(huì)增加患者罹患結(jié)腸黑變病的風(fēng)險(xiǎn)。
而結(jié)腸黑變病的產(chǎn)生會(huì)讓患者進(jìn)入惡性循環(huán)，加劇便秘的癥狀，雖然這個(gè)疾病是一種良性疾病，但有學(xué)者報(bào)道可以增加罹患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以這類(lèi)藥物還是少用為妙。
如果發(fā)生便秘可以嘗試一下方式來(lái)進(jìn)行緩解。
發(fā)生便秘吃什么藥通便？
當(dāng)出現(xiàn)便秘時(shí)，要及時(shí)治療，可以通過(guò)藥物進(jìn)行緩解或治療便秘。
1、 使用容積性瀉藥對(duì)便秘進(jìn)行緩解，例如硫酸鎂、乳果糖、食物纖維素等不能被腸壁吸收，而是吸收腸管內(nèi)水分后膨脹，使得便量增加，腸道體積擴(kuò)張，進(jìn)而促進(jìn)腸蠕動(dòng)，進(jìn)而引起排便反應(yīng)。
2、 使用胃動(dòng)力藥物改善便秘情況，如多潘立酮、西沙比利、莫沙必利等，通過(guò)不同作用方式，提高胃腸道擴(kuò)張力，進(jìn)而起到改善減輕腸運(yùn)動(dòng)障礙的目的。
3、 使用腸道潤(rùn)滑劑處理可對(duì)便秘進(jìn)行緩解。例如甘露醇、開(kāi)塞露等。
另外，便秘的患者可以吃當(dāng)增加高膳食纖維的食物和植物油含量高的食物。
膳食纖維難以被人體消化吸收，因此可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的形成。而植物油脂可以潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便。
改善便秘的食物有很多種，且都是常見(jiàn)食品，具體有以下幾類(lèi)。
1、 谷物類(lèi)：麥麩、大麥（熟）、蕎麥、燕麥、黑米、黃豆、蠶豆、黑豆等。
2、 蔬菜類(lèi)：筍類(lèi)、菌類(lèi)（干）、銀耳、海帶、黑木耳、菠菜等。
3、 堅(jiān)果類(lèi)：芝麻、松子、杏仁、核桃、榛子、花生等。
4、 水果類(lèi)：山楂干、桑葚干、火龍果等。
5、 油脂類(lèi)：芝麻醬、菜籽油、玉米油等。
最后提醒，便秘者要保持良好的生活習(xí)慣，如清淡飲食、足量飲水、作息規(guī)律、適度鍛煉等。
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