白領(lǐng)必吃5種抗輻射的食物!
時(shí)間：2016-07-13 19:17 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯：毛青青
文章導(dǎo)讀
生活中常見(jiàn)的手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品都有具有輻射功能，因此抗輻射很有必要。那么抗輻射吃什么食物好呢？
五種抗輻射的食物
1.胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的天然胡蘿卜素，能有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害，從而避免細(xì)胞發(fā)生癌變。長(zhǎng)期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。目前，天然胡蘿卜素還用于化妝品中，發(fā)揮其防輻射、保護(hù)滋潤(rùn)皮膚和抗衰老的作用。
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