原標題:換季咳嗽不停怎么辦?看看無限能黨參破壁飲片的功效吧
換季顧名思義就是季節(jié)交替的時候,每相鄰兩個季節(jié)的變化叫做換季。換季時由于冷暖空氣活動頻繁,會帶來氣候上的轉變。很多人一到換季就會咳嗽不停,影響正常的工作生活,初秋時節(jié),暑熱未退,晝夜溫差大,很多人的咳嗽又開始發(fā)作了,有什么方法可以緩解這個問題呢?一起看看吧!
1.多喝水
秋季多風,燥為主氣,由炎熱的夏天向秋天轉變的這個換季時令,天氣非常干燥,因為雨水變得很少,并且水分蒸發(fā)也非?臁G锾斓脑餁鈺ㄟ^肌膚、口鼻而入,影響到喜潤惡燥的肺部,引發(fā)咳嗽。多喝水有利于促進新陳代謝,還可以充分濕潤呼吸道,能夠緩解咳嗽的現(xiàn)象。
2.吃潤肺食物
對于夏秋換季咳嗽不停的人群來說,吃清肺化痰的食物是非常有效的方法。包括雪梨,有清熱解毒、生津止渴的功效,不管是生吃還是燉煮,對緩解咳嗽都有很好的作用,還能清熱安神,幫助睡眠;銀耳,能夠養(yǎng)陰清熱,滋補生津,在肺燥引起的咳嗽方面效果明顯。多食用潤肺的食物,能夠幫助肺部恢復濕潤,減少咳嗽。
3.空氣流通
秋季降雨少,空氣濕度低,沒有足夠的水分,空氣中的灰塵無法被黏著沉淀,飛舞在空氣中,隨著呼吸進入人的呼吸道和肺部,會引起咳嗽。尤其在空氣流通性較差的密度空間,空氣中的灰塵和微生物會更加肆虐漂浮,注意打開門窗通風,吹散空氣中的揚塵,用濕拖把拖地,都能夠緩解咳嗽的現(xiàn)象。
4.規(guī)律作息
在燥熱的秋季,很多人的睡眠作息會受到影響,導致體質變弱,更容易被微生物入侵,引起感冒著涼,帶來咳嗽的現(xiàn)象。規(guī)律作息,盡量早睡早起,能夠給內臟足夠的排毒時間,將體內的有害微生物及時清理出去,清潔人體內部生態(tài)環(huán)境,提高抗病能力,對緩解咳嗽也有一定的幫助。
咳嗽不停非常影響生活,要緩解解決除了以上提到的幾點,還能試試中藥調理,例如黨參就是治療咳嗽非常有效的一味中藥,能夠補脾養(yǎng)肺,用于改善慢性咳嗽,在咳嗽時可以喝黨參泡水,也能在燉湯時加入黨參。但這些方法見效都比較慢,因為黨參的有效成分往往包裹在細胞壁中,很難析出被人體吸收利用,可以試試無限能黨參破壁飲片。
無限能黨參破壁飲片采用現(xiàn)代粉碎技術,將道地優(yōu)質黨參加工至D90<45μm(300目以上)的粉體,有有效成分吸收利用率達到傳統(tǒng)中藥的3-8倍。通過無限能的冷凍干燥、破壁粉碎、微粉包合三大核心技術,防止變質,微分顆粒狀更易于溶解與成分釋放,獨立小袋設計,隨時隨地熱水冷水沖調均可飲用,健脾益肺效果好。
看完文章,相信對于夏秋換季引起的感冒不停,大家都已經知道如何緩解了,別忘了試試無限能黨參破壁飲片,藥食同源無副作用。
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