原標題：掌握這2點，與“嬰兒便秘”說拜拜

　　解決嬰兒便秘要掌握科學的方法對策,寶寶們需要家長日常的細心呵護,才能健康快樂成長。下面來看幾點家長們需要掌握的護理技巧。

　　了解了什么是嬰兒便秘才能對癥下藥,嬰兒便秘的常見癥狀是排泄物干燥,排便時間間隔久,或者排便不順暢。嬰兒消化不良是導致便秘的常見因素,可以從日常飲食著手,慢慢調(diào)理飲食來緩解癥狀,比如給寶寶喝含有活性益生菌的配方奶粉等。

　　預防嬰兒便秘可以采用按摩法,在寶寶的臍部,用右手的四只手指輕柔按摩,以順時針方向推動,有助于腸胃消化,利于排便。另外,3-4個月的寶寶易于訓練其排便,可以適當進行練習,家長可以陪著寶寶上廁所,時間一般控制在10分鐘,長期堅持可以幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便習慣。

　　合理飲食也是解決嬰兒便秘的一大方法,寶寶喝奶粉時,媽媽可以選擇包含四倍活性益生菌,有利于促進腸道健康,提升腸道免疫力的奶粉,比如伊利金領(lǐng)冠珍護奶粉。將水果弄成泥狀,蔬果榨成汁水喂給孩子,可以補充孩子體內(nèi)缺失的纖維素,有助于腸道蠕動。菜粥適合年齡為6個月及以上的小朋友,蔬菜中的纖維素含量多,能夠加快腸道消化,有助于排便,更好地解決嬰兒便秘的問題。

　　不難看出,只要掌握了正確的方法,嬰兒便秘就能輕松解決,家長們快學起來吧。

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