原標題：孩子的開學防疫裝備，不噴灑的Contigo學生水杯準備好了嗎?

　　假期余額不足，熊孩子開學啦。這對很多家長來說簡直是從地獄道天堂，畢竟跟孩子斗智斗勇了一個寒假，總算是可以翻身得解放了。等等，你以為真的可以解放了嗎?先給孩子收個心再說吧~

　　雖然開學在即，可不少孩子卻依然“玩興正濃”，無法進入新學期的狀態(tài)。那么，家長該如何幫助孩子收心呢?

　　Tip1：父母的陪伴是最好的收心“表白”

　　家長希望孩子回到正常的學習軌道，不再松松散散，首先自己要以身作則。從現(xiàn)在開始，家長要陪著孩子執(zhí)行上學期間的作息制度。一個逐漸習慣的過程，對于已長時間處于放假狀態(tài)的孩子來說是至關(guān)重要的，如果缺少了循序漸進的過程，那么開學之初，孩子的精神很容易不集中，甚至會出現(xiàn)困倦、散漫等狀態(tài)。

　　Tip2：生活狀態(tài)調(diào)整，提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習慣

　　讓孩子及時調(diào)整生物鐘，開始按照上學時的要求規(guī)律作息和飲食;針對孩子早上起床難，家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息，第二天早一點起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用。此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活動也要盡量向?qū)W校的課程安排靠攏，不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，最好能讓孩子靜下心來，讀一會兒書。

　　Tip3：心理狀態(tài)調(diào)整，循序漸進地增加學習時間

　　家長可以逐漸減少孩子看電視的時間和次數(shù)。比如，孩子之前每天看電視、玩游戲的時間有5個小時，要一天天逐漸減少時間，同時逐漸增加孩子學習的時間。幫助孩子認識新學年的學習內(nèi)容和目標，感受到一定的學習壓力，才能提起前進的勁頭。

　　Tip4：做好“儀式”感，計劃新學期

　　家長可以和孩子一起來個開學前家庭會議，會議上，讓孩子描述一下他的假期生活，然后給假期做一個書面總結(jié)，就代表著假期結(jié)束啦。接下來他需要收心，是不是重心必須放在學習上，假期作業(yè)是不是還還沒有完成?新學期對自己有什么要求沒?最好列一份詳盡的學習計劃。這樣做的目的就是在暗示孩子，假期快要結(jié)束了，新學期就要開始了，要回歸到學習當中去。

　　Tip5：讓孩子自己準備新學期的學習用品

　　讓孩子學著自己動手，更重要的是培養(yǎng)他們自立自理的能力和習慣。帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學期的書籍和學習用具，通過提前準備學習用具來營造開學的氛圍。

　　該準備的學習裝備主要有：

　　書包：自重要輕，夾層要多，肩背式和拉桿式都可以。

　　本子：各科作業(yè)會用到的各種本子，具體數(shù)量按新學期的要求來就行。

　　鉛筆、橡皮擦、轉(zhuǎn)筆刀、尺子：鉛筆以六角型為好，不要圓型，一學期至少準備20-30支，每天提前削好去學校，至于買2H還是hb?沒有要求建議用2h;橡皮準備一兩塊就夠了，不要買很硬的繪圖橡皮，要買那種軟軟的香橡皮，不容易擦破作業(yè)本;尺子準備15cm的小直尺即可。

　　文件袋、筆袋：文件袋可以把不同學科的書本作業(yè)以及老師下發(fā)的紙質(zhì)通知放到一起，便于分類，方便攜帶;筆袋選擇輕便好帶，容量大的比較好。

　　除了學習用品，防疫裝備也要適當準備一些哦，雖然現(xiàn)在疫情控制穩(wěn)定，但是也不能直接放松警惕哦，更何況初春的天氣多變，易發(fā)流感，所以開學后的防控措施也要做到位，該準備的防疫裝備主要有：

　　口罩：特殊時期戴好口罩是必須的，而且要選擇N95或者一次性醫(yī)用外科口罩，可以日常戴一個上學，在準備兩個備用的。

　　洗手液：要勤洗手，可以有效殺死可能接觸到的病毒，洗手液要選擇含有滅菌殺菌成分的，并且溫和不刺激，也可以直接準備免洗洗手液，在學校使用更方便。

　　酒精棉片：選擇含有75%酒精的醫(yī)用酒精棉片，主要是用于每天到學校后，擦拭一遍桌椅消毒滅菌，也可用來擦拭手。

　　餐具：很多學校中午會讓學生在學校吃午飯，雖然學校也會配備共用餐具，但小心起見，還是最好自己帶餐具，比較干凈衛(wèi)生，不會造成交叉?zhèn)鞑ァ?/p>

　　水杯：防疫最重要的一點就是要多喝水，保持呼吸道粘膜的濕潤，以提高它的抗病毒能力，所以給孩子隨身備一個水杯是很有必要的。水杯要盡量選擇方便實用的，比如這些年一直很火的Contigo康迪克學生水杯，款式多樣，既有童趣滿滿的款式，又有大孩子青睞的可愛萌、簡約時尚款式，設(shè)計感十足，不同年齡段的學生都可以自由找到符合自己喜好和審美的款式，還可以根據(jù)飲水需求選擇不同的容量~

　　像如今尚在初春，天氣變化頻繁，春季疾病也易高發(fā)，這個時候更推薦使用Contigo康迪克學生保溫杯喝水，可以隨心讓孩子帶著去學校使用。

　　這款無縫吸嘴款保溫杯能減少吸嘴處的污漬堆積，讓清洗更加方便。孩子一只手操作起來也很輕松，一按喝水一推關(guān)上吸嘴，不管是上課聽課、記筆記、寫作業(yè)還是課間休息時，都可以隨時拿起杯子來喝幾口。而且水杯采用的還是貼合嘴型的鴨嘴式吸嘴，能自由主動控制出水，喝水不容易嗆到，杯內(nèi)的防漏閥裝置也讓杯子可以隨意放置也不用擔心漏水，給孩子用很放心~

　　Contigo康迪克最近還推出了改良升級款的316不銹鋼保溫吸管杯，水杯自帶排氣裝置，開蓋的同時就能排壓排氣，裝入熱水也不會噴灑，安全性超強的。雙重防漏閥的設(shè)計，隨便晃動它都不會漏水，哪怕吸嘴沒有關(guān)上倒放，也能完全放心。同時，316材質(zhì)的內(nèi)膽也更耐腐蝕，可以裝牛奶、果汁等飲品，能隨時搞個花樣換換口味、補充營養(yǎng)。

　　所以，你家孩子的防疫裝備里有沒有準備上Contigo康迪克學生水杯呢?沒有就趕緊準備吧，趁著三八節(jié)的活動，可以天貓旗艦店劃算地買上一個哦~孩子的“開學綜合癥”是難免的，家長應(yīng)理智對待，幫助收心，不要盲目給孩子加壓哦。

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