原標題:冬季一個禮拜給娃洗幾次澡? 新手爸媽都來補補課
話說,前兩天媽媽群里就“冬天多久給寶寶洗一次澡合適”展開了大討論,有的寶媽認為還是得天天洗,干凈衛(wèi)生還能保持皮膚健康,不容易生;有的寶媽認為,冬季洗得太頻繁很容易感冒,因此應(yīng)該改成十天半個月洗一次。
究竟誰說的有道理呢?我們來看看專家怎么說:
• 新生兒
新生兒皮膚嬌嫩,很容易發(fā)生奶癬、濕疹等皮膚問題,需要父母的細心呵護。
1.洗澡次數(shù):每天或隔天洗1次
與成人相比,新生寶寶的皮膚薄,皮脂分泌又比較旺盛。如果新生兒長時間沒有洗澡,皮膚表面會堆積大量油脂,很容易患上尿布疹、脂溢性皮炎、馬拉色菌毛囊炎等皮膚病,因此建議每天或隔天用清水給寶寶洗澡。
2.洗澡水溫:38-39℃
室溫建議保持在26-28℃為宜,水溫控制在38-39℃。建議用溫度計測量,用手直接試水溫容易出現(xiàn)水溫過高的情況。
3.嬰兒沐浴露:1個星期用1次
如果孩子沒有明顯的胎脂殘留或奶癬,一個星期用1次嬰兒沐浴露即可。如果寶寶臉上的油脂分泌較多,或者有明顯嚴重的持續(xù)存在的頭皮奶癬等(也就是新生兒坐瘡),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下每個星期用酮康唑洗液清洗局部1-2次,然后將殘留藥物洗干凈。
注意,不要將乳痂洗得太干凈,否則反而會傷害孩子的健康。如果寶寶頭上有非常厚的痂殼,妨礙了頭發(fā)的正常生長,平常洗頭時又無法洗掉,可以試試在頭皮上涂抹嬰兒油3-5分鐘,然后洗澡時用軟刷輕輕去除。
4.洗澡時間:3-5分鐘
寶寶吃奶后馬上洗澡,很可能會吐奶,建議在喂奶前半小時給他洗澡。
大家在給新生寶寶洗澡時,建議先將他托在自己的右臂上,再慢慢放入水盆里,讓水沒過寶寶大半個身體。接著用柔軟的小毛巾或紗布巾按照順序給寶寶清洗頭皮、臉部、脖子、軀干、腋窩、雙手、雙腳和外陰。
請注意,洗澡時間要控制在3-5分鐘為宜。如果寶寶臍帶沒有脫落,要注意避開肚臍部位。
5.洗澡后護理
新生寶寶的皮膚屏障功能較差,洗完澡后,大家要記得給他涂抹潤膚霜。但不建議用按摩油,因為保濕效果不佳。
• 嬰幼兒
到了嬰幼兒期,寶寶皮膚的屏障功能還沒有發(fā)育完善,需要經(jīng)過一年左右才能和成人的皮膚差不多厚,因此在給他們洗澡時也要多留心:
1.洗澡次數(shù):隔天1次或1周2次
出生后3周-3個月,脂溢性皮炎進入高發(fā)期。因此,寶寶3個月前,大家要根據(jù)皮膚的出油情況決定要不要每天給他洗澡。寶寶3個月后,就可以適當減少冬天的洗澡次數(shù)。
通常而言,寶寶冬天隔一天洗一次或者一周洗兩次。給寶寶洗完澡,要記得及時將他身上的水分擦干,并涂抹潤膚保濕霜。
2.洗澡溫度
給嬰兒期的寶寶洗澡,浴室溫度保持在24-28℃,洗澡水的水溫保持在37-38℃即可。
3.嬰兒沐浴露
給寶寶洗澡,每星期用一兩次嬰兒沐浴產(chǎn)品就可以了,無需頻繁使用。
4.洗澡時間:5-8分鐘
根據(jù)寶寶的體重和發(fā)育情況,大家可以讓寶寶坐著或半躺著洗澡。如果寶寶還不具備獨坐能力,就讓他半躺著洗澡。洗澡時間控制在5-8分鐘為宜。
5.私處清潔
給男寶寶清洗外陰,要將他的陰莖提起來,把陰囊下方清洗趕緊。給女寶寶清洗私處時,要注意把大陰唇內(nèi)側(cè)過多的分泌物洗干凈。
• 特殊寶寶
如果寶寶患有紅屁股或濕疹,洗澡就更有講究了——
1.紅pp
寶寶有紅屁股,大家要注意保持臀部的清潔,大小便后要及時用水清洗干凈。清洗過后,要立即涂抹保濕霜,并且每天涂抹一兩次氧化鋅軟膏或者含有氧化鋅的護臀霜,加強寶寶的臀部護理。
如果女寶寶外陰有很多分泌物,大家給她洗澡時一定要清潔到位,防止真菌或細菌在臀部皮膚上繁殖,讓紅屁股更加嚴重。
2.濕疹
寶寶身上有濕疹,主要原因是皮膚保濕工作沒有做到位。
如果寶寶的主要癥狀是皮膚干燥有紅斑,但沒有流水結(jié)痂,那么洗澡次數(shù)不要過多,每個星期洗兩次即可。
同時,要做好寶寶皮膚的保濕工作。根據(jù)寶寶的皮膚狀態(tài)和保濕產(chǎn)品功效,每隔三四個小時給寶寶涂抹一次。秋冬時節(jié)天氣干燥,建議大家使用質(zhì)地較稠厚的產(chǎn)品(夏天用乳液,冬天則可以用乳霜或乳膏)。
如果寶寶患濕疹的地方有流水、結(jié)痂,最好每天用清水洗一次澡,這樣可以及時清除真菌和細菌,對濕疹的康復(fù)很有幫助。如果情況必要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶涂抹外用藥物。
給寶寶洗澡時,最好使用盆浴,不要使用肥皂等堿性沐浴產(chǎn)品,也不要用過熱的洗澡水,以免讓濕疹變得更嚴重。另外,洗澡時間要控制在10分鐘以內(nèi),洗澡后要及時擦干水分,趁著皮膚還很濕潤的時候涂抹保濕霜,充分按摩后讓皮膚吸收。
給寶寶洗澡看起來一件小事,但有很多細節(jié)要注意。除了溫度、頻率、洗澡時間等有講究,還有一點要特別注意,千萬不要讓寶寶一個人待在浴室內(nèi),以免發(fā)生意外!
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