一眨眼就到夏天了，面對炎熱的天氣真是一動也不想動，對于剛順利生產完的媽媽來說就更加煎熬了，尤其是新手媽媽，是不是不知道哪些該做，哪些不該做呀，更怕一不小心觸碰了月子禁忌，那么今天小編就帶大家一起來了解一下關于入夏坐月子的禁忌吧!

　　一、關于能不能開空調的問題；首先空調當然是可以開的，坐月子的時候，自身的舒適度是排在首位的，夏天的溫度比較高，不開空調也是難以忍受的，并且對于剖宮產的媽媽來說，腹部的刀口是需要保持干燥的狀態(tài)，如果出汗浸濕了刀口，很容易發(fā)炎，不利于刀口的愈合，開空調的時候要注意不要讓冷風直吹媽媽和寶寶，可以在風口處加個隔板，溫度最好控制在26度左右就可以，注意室內要及時通風 。

　　二、關于月子期間能不能洗澡、洗頭發(fā)的問題；夏天的天氣比較熱，很容易出汗，所以清洗是非常有必要的，一般順產的媽媽，產后5天左右就可以洗澡、洗頭發(fā)，剖宮產的需要在10天左右，注意一定要選擇淋雨，不能坐浴，水溫控制在40度左右即可，洗澡的時間不宜過長，最好10分鐘左右，剛生產完，產婦的身體還比較虛弱，長時間沐浴容易產生眩暈感，身體會不適。

　　三、產后一周內不要喝濃湯；很濃的湯會加快乳腺管的堵塞，很容易引起漲奶、堵奶的情況，本來在產后的三天左右是乳房腫脹的高峰期，所以這個階段比較適宜吃清淡的飲食。

　　四、禁止睡涼席；提到涼席大家應該都不陌生，夏天睡涼席可以說是非常涼爽了，開著空調睡在涼席上會讓整個人感到透心涼，但是對于夏天坐月子的媽媽來說有點不太適合，剛生產完的身體比較虛弱，開空調睡在涼席上會比較容易受涼，所以不適合產婦。

　　五、月子期間，禁止捂汗；坐月子千萬不能捂，媽媽在產后身體會發(fā)生一系列的變化，皮膚的排泄也變得逐漸旺盛，會感覺身上潮乎乎的，如果這個時候在穿很多衣服，就會讓體內的熱散不出去，夏天的天氣本來就很熱，溫度很高，很容易發(fā)生中暑的情況，要適當的增減衣服，不要捂月子，要學會科學坐月子。

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