肺癌成為全球新增病例數(shù)最多癌癥 是時候跟你聊聊如何預防肺癌了
時間：2024-02-02 18:10 來源：上海醫(yī)大醫(yī)院 責任編輯：沫朵
原標題：肺癌成為全球新增病例數(shù)最多癌癥 是時候跟你聊聊如何預防肺癌了
近期發(fā)布的世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究機構報告引起了廣泛關注，指出2022年全球新增癌癥病例超過2000萬例，其中肺癌病例最多，達250萬例。
此消息敲響了預防肺癌的緊急警鐘，因為肺癌一直是導致世界癌癥死亡的首要原因之一。在這篇文章中，我們將探討肺癌成為全球新增病例數(shù)最多的原因、肺癌早期癥狀的識別以及如何通過生活方式和預防策略降低患肺癌的風險。
肺癌成為全球新增病例數(shù)最多癌癥的原因
世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究機構報告指出，肺癌在全球范圍內仍然是最常見的癌癥，而其高發(fā)的主要原因可能與亞洲地區(qū)存在的長期吸煙情況有關。吸煙一直被公認為是肺癌的主要危險因素，而且是導致全球肺癌病例激增的重要因素之一。除了吸煙之外，空氣污染、職業(yè)暴露、家族遺傳等因素也與肺癌的發(fā)病風險密切相關。
出現(xiàn)9個癥狀需警惕
出現(xiàn)以下癥狀時需要警惕是否為肺癌：
1、咳嗽：
持續(xù)咳嗽超過兩周，特別是干咳或痰中帶血。
2、胸痛：
胸部持續(xù)疼痛，尤其在深呼吸或咳嗽時加重。
3、呼吸困難：
呼吸急促、氣短，尤其是在活動后加重。
4、持續(xù)低熱：
體溫持續(xù)升高，抗生素治療無效。
5、體重下降：
在沒有刻意減肥的情況下，體重突然下降。
6、聲音嘶啞：
持續(xù)的聲音嘶啞，甚至完全失聲。
7、手指、肩、背疼痛：
無明確原因的疼痛，尤其是在胸部或肩部。
8、淋巴結腫大：
頸部、腋窩或腹股溝淋巴結腫大。
9、皮膚變化：皮膚出現(xiàn)紫癜、黑斑、瘙癢或杵狀指（趾）。
需要強調的是，這些癥狀并非肺癌的專屬癥狀，也可能是其他疾病的表現(xiàn)。然而，如果您或您身邊的人出現(xiàn)上述癥狀，并且這些癥狀持續(xù)時間較長，建議及時咨詢醫(yī)生進行詳細的檢查和評估。及早發(fā)現(xiàn)、早期治療是提高治愈率的關鍵。
平時如何預防肺癌
預防肺癌的方法有很多，其中最有效的是戒煙和避免接觸有害物質。以下是一些預防肺癌的具體措施：
1、戒煙：吸煙是導致肺癌的主要原因之一。戒煙可以顯著降低患肺癌的風險，而且越早戒煙，受益越大。對于那些難以戒煙的人，可以使用尼古丁替代療法等手段來幫助他們戒煙。
2、避免接觸有害物質：長期接觸有害物質，如煙霧、工業(yè)廢氣、汽車尾氣等，會增加患肺癌的風險。因此，應盡量減少接觸這些有害物質，尤其是在空氣質量差的時候，盡量減少外出活動和開窗通風。
3、保持健康的生活方式：飲食中含有豐富的水果、蔬菜和全谷類食品，可以降低患肺癌的風險。同時，減少高脂肪、高糖分、高鹽分的食物攝入也有助于預防肺癌。此外，保持積極的生活態(tài)度和良好的心理狀態(tài)也有助于降低患肺癌的風險。
4、定期進行體檢：定期進行胸部X光或CT檢查可以及早發(fā)現(xiàn)肺癌。特別是對于那些高危人群，如長期吸煙者、接觸有害物質者等，更應定期進行體檢。
5、職業(yè)防護：對于那些長期接觸有害物質的工作者，應加強職業(yè)防護措施，如穿戴防護服、戴口罩等，以減少有害物質的吸入。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線：http://fishbao.com.cn/
