原標(biāo)題:想要正確的飲食+健康的代謝,就選芊芊塑妍
“胖了以后,世界對(duì)我們并不友好。”談到女演員為何要拼命減肥,張馨予給出了這樣的回答。
如果說(shuō)身材管理是演員因?yàn)槁殬I(yè)而必須承受的苛刻,那么擺在我們眼前的現(xiàn)實(shí)是,社會(huì)對(duì)普通人的身材評(píng)判也同樣苛刻。曾經(jīng),一張女裝尺碼表刷屏各社交平臺(tái),海報(bào)上,“S”“M”“L”“XL”“XXL”分別對(duì)應(yīng)著不同的身高體重,附加描述為“瘦”“美”“爛”“稀泥”“稀巴爛”。因此,在以瘦為美的社會(huì)大環(huán)境下,女孩們普遍有了身材焦慮,也有人為了保持好身材用一些激進(jìn)、不健康的方法,但其實(shí)科學(xué)地管理自己的身材不過(guò)就這三個(gè)方面:正確的飲食+健康的代謝+堅(jiān)持,而芊芊塑妍就是個(gè)不錯(cuò)的“幫手”。
喝芊芊塑妍紅豆薏米代餐奶昔,幫你把好“正確飲食”關(guān)
如何才算“正確的飲食”呢?減脂期,首先你得控制食物攝入的熱量,其次,你得是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家,給自己補(bǔ)足身體所需營(yíng)養(yǎng),接著你還得保證不挨餓,唯有這樣,才有可能堅(jiān)持下去,直至減肥成功。所以,節(jié)食減肥、蘋(píng)果餐都是不健康的方式,相較之下,芊芊塑妍紅豆薏米代餐奶昔會(huì)是你更好的選擇。
1瓶芊芊塑妍紅豆薏米奶昔的熱量?jī)H有223kcal,相當(dāng)于正餐的1/3,少攝入的熱量約等于跳繩8分鐘、跑步73分鐘、瑜伽200分鐘;1瓶代1餐,每瓶奶昔的飽腹感長(zhǎng)達(dá)4-5小時(shí);此外,芊芊塑妍紅豆薏米代餐奶昔濃縮幾十種營(yíng)養(yǎng)精華,富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等元素,幫你補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),讓你健康地瘦下來(lái)。
喝芊芊塑妍益生元果泥飲,幫你打造健康腸道
只有身體代謝更高效,減肥才能更順利,而腸道健康則能對(duì)身體代謝產(chǎn)生很大影響。如果腸道蠕動(dòng)力不足,體內(nèi)的毒素和廢物就無(wú)法排出,時(shí)間久了就會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),阻礙代謝,人就會(huì)發(fā)胖。
芊芊塑妍益生元果泥飲甄選多種果蔬成分,含有豐富的可溶性膳食纖維,能夠幫助修復(fù)腸道損傷、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)于緩解便秘或控制食量和飽腹感有很好的作用;優(yōu)質(zhì)的益生菌、益生元成分,能夠調(diào)節(jié)腸道菌群,幫助建立良好的腸道微生態(tài);除此之外,芊芊塑妍益生元果泥飲采用三層包埋技術(shù),第一層耐堿性保護(hù)層、第二層耐酸性保護(hù)層、第三層定植起效層,讓菌株活著到達(dá)腸道,從而能有效發(fā)揮打造健康腸道、讓體態(tài)更輕盈的作用。
關(guān)于第三點(diǎn)“堅(jiān)持”,一方面,芊芊塑妍旗下產(chǎn)品擁有好的口感,容易長(zhǎng)期堅(jiān)持;另一方面,看到不斷往下掉的數(shù)字,以及日漸苗條的身材,相信你一定會(huì)十分興奮,并且有信心、有動(dòng)力繼續(xù)堅(jiān)持下去。
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