原標(biāo)題:葉昕《慢活醫(yī)學(xué)》：身體變老的疾病根源

　　據(jù)媒體報(bào)道，中國(guó)老齡化正在快速發(fā)展，預(yù)計(jì)到2050年將達(dá)到4.5億老年人口規(guī)模。其中最大的一個(gè)特征就是：未富先老。

　　報(bào)道隨即引發(fā)的社會(huì)思考有幾點(diǎn)，一是老齡化是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志，不可怕也不應(yīng)該怕;二是從政策、醫(yī)學(xué)科技發(fā)展、個(gè)人等方面去適應(yīng)它;三是從治理環(huán)境和提高生活水平方面抓起。未富先老給經(jīng)濟(jì)、財(cái)政和社會(huì)活力帶來(lái)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，但社會(huì)層面有一系列政策去做對(duì)應(yīng)。

　　從第一和第二點(diǎn)來(lái)看，個(gè)人可以有很大程度暫緩和適應(yīng)自身老齡化的情況。

　　臺(tái)灣教授葉昕在其2022年出版的書(shū)籍《慢活醫(yī)學(xué)》中，曾對(duì)老齡化常見(jiàn)的疾病做了溯源解析，用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和自然醫(yī)學(xué)的結(jié)合案例闡述了，不管是老齡化還是現(xiàn)在正在經(jīng)歷身體變樣的中年人青年人，都應(yīng)該思考疾病的根源。

　　《慢活醫(yī)學(xué)》作者：葉昕

　　葉昕教授曾是國(guó)內(nèi)多家連鎖醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專(zhuān)家，他的醫(yī)學(xué)案例建樹(shù)頗多，除了專(zhuān)長(zhǎng)于新陳代謝內(nèi)分泌專(zhuān)家，更是專(zhuān)修于活細(xì)胞療法、內(nèi)分泌療法、免疫排毒療法和慢活自然醫(yī)學(xué)，現(xiàn)任臺(tái)灣抗老化醫(yī)學(xué)美容聯(lián)盟主席。

　　葉昕的《慢活醫(yī)學(xué)》里，提出了“觀(guān)念決定命運(yùn)”、“知識(shí)改變壽命”的觀(guān)點(diǎn)，在如今大多數(shù)現(xiàn)代人為了房子車(chē)子孩子奔勞的社會(huì)現(xiàn)象下，“健康是一種價(jià)值消費(fèi)”似乎并不被廣泛認(rèn)知。該書(shū)是葉昕教授在經(jīng)歷了青年見(jiàn)證親人離去和歷年臨床得出的醫(yī)學(xué)著作，意在喚醒更多的人在年輕打拼時(shí)擁有健康的體魄，年老退休時(shí)能享受無(wú)病的人生。

　　葉昕教授在《慢活醫(yī)學(xué)》的開(kāi)篇中，從自然醫(yī)學(xué)的角度，論證講述了所有的病痛都來(lái)自于毒素，毒素分為內(nèi)毒和外毒。內(nèi)毒與我們生活息息相關(guān)，食物、藥物、農(nóng)藥，這些就在我們平時(shí)吃飯睡覺(jué)日常中攝入。而外毒：皮膚、空氣、水源這幾項(xiàng)在朝夕相處的環(huán)境中就會(huì)悄無(wú)聲息的侵入我們的身體。

　　在闡述了毒素為什么是引起炎癥反應(yīng)的一切起源后，《慢活醫(yī)學(xué)》接著說(shuō)明了炎癥反應(yīng)是一切疾病的根源。

　　書(shū)中用通俗的語(yǔ)言說(shuō)明了慢性發(fā)炎與三高、腸道、皮膚、癌癥腫瘤等疾病的關(guān)系。而人們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)老齡化所帶來(lái)的疾�。悍逝职Y、糖尿病、高血壓、高血脂在該書(shū)中也有明確產(chǎn)生原因，在現(xiàn)代精神壓力巨大的情況下產(chǎn)生的失眠、失智、憂(yōu)郁癥，這些疾病在普通的年輕人群體中也時(shí)有耳聞，在該書(shū)中，葉昕教授也進(jìn)行了詳盡的因果關(guān)系描述。

　　擁有健康的體魄便是富裕的表現(xiàn)，老齡化并不可怕，身體變老，觀(guān)念不能變老，這正是葉昕《慢活醫(yī)學(xué)》倡導(dǎo)的醫(yī)學(xué)態(tài)度，希望每個(gè)人都能注重健康，增加知識(shí)，改進(jìn)觀(guān)念，不進(jìn)醫(yī)院少吃藥不吃藥，這是每個(gè)人“狙擊”老齡化的根本方法。

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