育兒小課堂：給新生兒曬太陽 這些要點請牢記在心
時間：2020-12-22 17:56 來源：育兒網 責任編輯：沫朵
原標題：育兒小課堂：給新生兒曬太陽 這些要點請牢記在心
冬季暖陽當空時，很多人都會帶寶寶去曬太陽。不過，對于小月齡的寶寶尤其是新生兒來說，曬太陽也是有講究的，我們一起來看看：
新生兒曬太陽有哪些好處？
1.有助于新生兒黃疸消退
有的寶寶出生后，因為膽紅素代謝異常會出現(xiàn)黃疸病癥。寶寶出現(xiàn)黃疸病癥，大家無需過分擔憂，一般來說，黃疸幾天內就會慢慢好轉并開始消退。如果病癥較輕，太陽中的藍光可以加快黃疸的消退。如果寶寶黃疸較為嚴重，應及時帶他去醫(yī)院就醫(yī)。
2.有助寶寶合成維生素D
維生素D可以促進寶寶對于磷、鈣等營養(yǎng)物質的攝取和吸收，有利寶寶骨骼的發(fā)育。曬太陽有助于新生兒體內的維生素D3轉化為維生素D。
3.增強新生兒免疫力和新陳代謝能力
太陽中的紫外線可以殺菌。而且，新生兒曬太陽時，血液循環(huán)速度會變快，從而加快新陳代謝，有利于寶寶的健康成長。
新生兒曬太陽該注意的事項有哪些？
1.曬太陽前要做好準備
寶寶曬太陽前，大家要提前給寶寶涂抹上潤膚霜，同時為寶寶準備好頭部、臉部、身體部位等遮蓋物，以免寶寶被曬傷。另外需要注意的是，新生兒曬太陽的時間不宜過長，時間應控制在10分鐘內為宜。
2.曬太陽的時段要選擇好
做好曬太陽的防護措施后，選擇好曬太陽的時間段也很重要。一般來說，紫外線強的時段不宜帶寶寶曬太陽，要避開上午十點到下午四點這個時段。
3.年齡受限制
出生幾天的寶寶皮膚太嬌嫩，不適合曬太陽。出生半個月的寶寶可以適當曬太陽，但不可被太陽直曬，最好是在室內曬太陽。出生一個月左右的寶寶可以到室外曬太陽，但一定要做好保護措施。
總之，新生兒曬太陽有一定好處，但是家長們帶寶寶曬太陽時一定要做好防護措施，不然寶寶容易被曬傷。
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