前段時間,一則“醫(yī)大已經死17人,茄子、蘑菇應季上市,不能一起吃”的消息紅及整個朋友圈。那么,茄子和蘑菇真的不能一起吃嗎?其實,如同海鮮不能與水果一起吃、胡蘿卜不能與白蘿卜一起吃、大蔥不能與蜂蜜一起吃等謠傳一樣,都是“食物相克”惹的禍!
食物相克由來已久,很多人認為食物相克來源于中國傳統(tǒng)醫(yī)學,在文獻記載中確有關于食物相反和禁忌的記載,然而其所說的食物相反并非食物相克,而食物相克未有科學依據,理論上沒有科學解釋,實踐中也未得到證實,不要相信“食物相克”能殺人。出現(xiàn)食物相克謠言的原因,多是因食物被污染或食用者對其過敏,才導致出現(xiàn)了不適或死亡。
菌類和茄子是市場常見的蔬菜,兩種食物沒有沖突的成分,不會食物相克。
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食用菌類有哪些注意事項?
如果有人碰巧因茄子和菌類中毒,可能是因為食物儲存等環(huán)節(jié)出了問題或食用了不明有毒菌類,而不是食物相克。有關食品安全的問題大家其實尤為關注,購買新鮮的食物,合理儲存避免腐敗變質,處理食材時生熟分開并采用適宜的烹飪方式,都是避免此類事件發(fā)生的重要方法。
當然,除了食品安全外,不得不提的是,菌類上市時,也是食用菌類中毒事件的高發(fā)期,我們如何避免出現(xiàn)中毒甚至死亡的情況發(fā)生呢?為大家提幾點建議:
1、 不要圖新鮮采摘不認識的野生菌食用。
2、 不要圖新鮮購買不認識的野生菌食用。
3、 不要選擇顏色鮮艷的菌類。
4、 烹飪菌類不可混合,且一定要充分加熱炒熟炒透后再食用。
5、 食用菌類時不要飲酒。
另外,食用菌類后,如果感到腸胃不適(惡心、嘔吐、腹瀉等)或出現(xiàn)神經系統(tǒng)癥狀(頭暈、頭疼、幻聽、幻視等),則不可拖延,應及時喝溫開水或淡鹽水催吐,盡快把未吸收的部分拍出體內,減少有毒物質的吸收,并立刻就醫(yī),防止病情加重。在享用美食的同時,勿忘食品安全。
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