美妝小課堂：每天蒸臉、敷面膜、熱水洗臉 皮膚竟然會越來越干？
時間：2024-12-16 22:11 來源：搜狐健康 責任編輯：沫朵
原標題：美妝小課堂：每天蒸臉、敷面膜、熱水洗臉 皮膚竟然會越來越干？
冬季寒冷干燥，很多人都喜歡用熱水洗臉，還要每天敷面膜、蒸臉、厚涂保濕霜。順義婦兒醫(yī)院醫(yī)療美容中心王寶凱介紹，過熱的水洗臉、頻繁蒸臉都會破壞皮膚表面的油脂，導致皮膚更加干燥；每天敷面膜會使角質層變得脆弱，厚涂保濕霜皮膚無法有效吸收，這些都是冬季護膚的常見誤區(qū)。
冬季護膚的常見誤區(qū)有哪些？
1、用過熱的水洗臉
不少人覺得冬天用熱水洗臉更舒服。但是，過熱的水會破壞皮膚的油脂層，導致皮膚更加干燥。所以，建議用溫水洗臉。
2、頻繁使用蒸臉器
頻繁使用蒸臉器可能會破壞皮膚的皮脂膜，使皮膚失去鎖水能力。建議每周使用1—2次，每次5—10分鐘。
3、每天敷面膜
每天敷面膜，可能導致皮膚過度水合，使角質層變得脆弱。建議每周敷面膜2—3次，每次15—20分鐘。
4、只依賴保濕噴霧補水
保濕噴霧就像皮膚的“臨時救星”，但如果沒有及時補水，噴再多也只是“治標不治本”。噴完噴霧后，宜用化妝棉吸去多余水分，再涂上保濕霜。
5、不涂防曬霜
冬天的陽光雖然溫柔，但紫外線依然強烈，不涂防曬霜會導致皮膚曬傷和老化。建議選擇質地較輕盈的防曬霜，每天涂抹。
6、臉上起皮，就去角質
皮膚干燥起皮，可能是因為缺水。這時候去角質，就像給皮膚“雪上加霜”。此時加強補水保濕才是關鍵。
7、保濕產品涂得越厚越好
保濕產品并不是多多益善。過量使用保濕產品可能會導致皮膚無法有效吸收，反而增加負擔。建議少量多次涂抹，直到護膚品完全被吸收，才能起到較好的保濕作用。
8、油性皮膚不用補水
油性皮膚同樣需要補水。因為油脂過多并不代表水分充足。建議選擇質地較輕薄、控油補水的護膚品，讓皮膚在冬天也能保持水油平衡。
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