原標(biāo)題：失眠焦慮怎么辦?打開頭青松頭療養(yǎng)生初體驗(yàn)，看我怎么頭輕松

　　早就聽說過頭療養(yǎng)生,但是還從來沒做過,對(duì)頭療帶著好奇和疑惑:在健康養(yǎng)生界刮起一股新風(fēng)尚的頭療養(yǎng)生,是怎么做到好評(píng)如潮的?

　　跟朋友在網(wǎng)上搜了一下頭療,口碑頗佳的頭療養(yǎng)生居然離我就挺近的,頭青松頭療養(yǎng)生,slogan是要想頭輕松,就到頭輕松。是不是這么厲害啊?最近因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?焦慮到失眠,這么說我必須去試試。

　　在網(wǎng)上團(tuán)了頭青松的 舒壓頭療,看項(xiàng)目介紹是說湯養(yǎng)療法,評(píng)論區(qū)說確實(shí)是有藥草味濃郁的三道湯,做完之后頭發(fā)都是一股要藥草香,做了之后整個(gè)人確實(shí)很放松。

　　于是我迫不及待的打了電話預(yù)約,趕緊去試驗(yàn)一下。

　　頭青松頭療門店就像它的名字一樣,以青松的裝飾為主要風(fēng)格,綠色和木色占主要色調(diào),讓人看了就覺得放松舒適。

　　到了之后第一步就是讓我做了一個(gè)頭皮檢測(cè),可以通過屏幕看到自己的頭皮健康狀況,我真的是一整個(gè)大頭皮的狀態(tài),不知道做頭療會(huì)不會(huì)改善一下我的頭皮健康狀態(tài)。

　　接著小姐姐帶我進(jìn)了她們的頭療房,果然跟其他的按摩不一樣,更像一個(gè)具備獨(dú)立梳妝臺(tái)的洗頭房,很精致,換上浴巾一樣的頭療裙,舒舒服服地躺在頭療床上,小姐姐開始介紹頭療的過程,分為頭部放松,肩頸放松,三步上湯和吹干頭發(fā)�？梢哉f一整套做下來,放松的地方還挺多的。

　　小姐姐給我進(jìn)行了初步的頭部按摩和肩頸放松,就已經(jīng)讓我覺得力道很足,最近工作和學(xué)習(xí)讓我身體處于很緊繃的狀態(tài),很需要放松一下。

　　開始上湯的時(shí)候,非常濃郁的藥草味帶著水蒸汽裝滿了整個(gè)房間,不知道你們喜不喜歡藥草味,我是真的蠻喜歡的,聞到就覺得香香的很放松。中藥的神奇之處,小姐姐一邊讓我頭皮適應(yīng)藥湯的溫度一邊把熱乎乎的浸了藥湯的帕子敷在我的肩頸部位,這個(gè)操作就讓我舒服到一直夸,真的很溫暖舒服,熱敷好放松疲勞啊!

　　接著就是第一道湯進(jìn)行頭部清潔,清潔之后再繼續(xù)上湯進(jìn)行頭部的舒壓按摩,每一個(gè)步驟小姐姐都會(huì)解釋這是什么功能,讓我不至于開盲盒,有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)燙小姐姐都是等到我頭皮適應(yīng)了之后才進(jìn)行操作,熱乎乎的草藥湯結(jié)合頭療老師的專業(yè)疏通頭部的手法,舒服得讓我昏昏欲睡。

　　三道湯上完之后就基本上完成了,吹頭發(fā)的時(shí)候覺得頭發(fā)很干凈,透著藥草香,頭皮也很放松,頭都變清爽。換了衣服走出頭療房再做了一次頭部檢測(cè),頭皮變的好干凈清爽,精神也變得更好了。我說好神奇啊,頭療老師說通過按摩和草藥的療養(yǎng)會(huì)讓頭皮放松加速了血液的循環(huán),所以讓頭部壓力卸下,大大的放松。晚上也就不會(huì)失眠了,睡得更香。

　　所以第一次的頭療養(yǎng)生體驗(yàn)可以說是非常的新奇且舒適,真正的有放松到我的頭部,做完之后神清氣爽,連頭皮變油的速度都降低了,真真的做到了釋放焦慮,緩解壓力,減少失眠頭輕松!

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