原標(biāo)題：春節(jié)回家，發(fā)現(xiàn)父母染上了網(wǎng)癮 上癮程度甚至遠(yuǎn)超小朋友
春節(jié)假期已經(jīng)結(jié)束，坐在工位前的年輕人，除了懷念剛剛過(guò)去的8天長(zhǎng)假，心里也是五味雜陳。越來(lái)越多打工人在本次春節(jié)返鄉(xiāng)中發(fā)現(xiàn)，家里從50歲到80歲的長(zhǎng)輩，都染上了“網(wǎng)癮”，上癮程度甚至遠(yuǎn)超小朋友。
他們有人從早到晚刷手機(jī)，洗碗、倒垃圾、洗澡都離不開(kāi)，短視頻成了家里的背景音；有的一家全部淪陷，老爸刷手機(jī)“賺錢”上癮，老媽迷上霸總小說(shuō)；有的直接把刷手機(jī)比作上班，不僅拿出了七八部手機(jī)同時(shí)上網(wǎng)，還會(huì)準(zhǔn)時(shí)打卡聽(tīng)“故事”；還有80歲的老人沉迷刷短劇，同時(shí)下載了好幾個(gè)短劇APP，連睡覺(jué)時(shí)都捧著手機(jī)。
讓他們上癮的內(nèi)容五花八門，涉及短視頻、網(wǎng)文、短劇、直播、“養(yǎng)生”課程等等。
這是年輕人第一次發(fā)現(xiàn)，老年人沉迷網(wǎng)絡(luò)的情況遠(yuǎn)比他們想象中嚴(yán)重，其不良后果也十分明顯。一方面，長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)不僅會(huì)損害肩頸和視力健康，還會(huì)使他們減少與身邊人的交流，變得愈發(fā)沉默寡言；另一方面，老年人很容易在各種網(wǎng)絡(luò)騙局中上當(dāng)，比如花幾百元充值觀看短劇、購(gòu)買剪輯課教程，或者成箱購(gòu)買網(wǎng)上推薦的“保健品”。即便不涉及金錢，網(wǎng)上大量帶有情緒誘導(dǎo)性的虛假信息，也常常會(huì)讓老年人情緒激動(dòng)。
最讓年輕人無(wú)奈的是，即使是高知人群的父母，也難以辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真假，對(duì)“算法”毫無(wú)抵抗之力。
但深挖老年人刷手機(jī)上癮的原因，又讓很多年輕人眼睛一酸。這幫老小孩既想通過(guò)每天刷手機(jī)賺點(diǎn)小錢，從而減輕小輩的負(fù)擔(dān)，也想在一個(gè)人在家的日日夜夜，找點(diǎn)事情打發(fā)時(shí)間緩解孤獨(dú)。
以下是他們的故事。
沉迷聽(tīng)網(wǎng)文、花錢買剪輯課，高知媽媽也有網(wǎng)癮
天一|32歲傳媒行業(yè)從業(yè)者江蘇
回鄉(xiāng)后的當(dāng)天晚上，我就發(fā)現(xiàn)我媽有網(wǎng)癮。
高鐵站回去的路上，她的手機(jī)一路播放某“網(wǎng)文AI朗讀+解壓動(dòng)畫”的短視頻，我問(wèn)她怎么開(kāi)車還看短視頻，她回答在地下車庫(kù)等我無(wú)聊，打開(kāi)當(dāng)背景音，我也就沒(méi)多想。
到家吃完晚飯后，我發(fā)現(xiàn)她洗碗、下樓倒垃圾、去倉(cāng)庫(kù)拿東西、洗澡，甚至晚上處理財(cái)會(huì)工作時(shí)，還會(huì)繼續(xù)播放此類視頻當(dāng)背景音，我才意識(shí)到她的網(wǎng)癮比我想象中大得多。
我的第一反應(yīng)是害怕她上當(dāng)受騙。在我詢問(wèn)之后，她和我再三保證“沒(méi)花錢”。但我發(fā)現(xiàn)，這些短視頻會(huì)設(shè)法導(dǎo)流到小程序、公眾號(hào)或其他APP，在里面設(shè)置多個(gè)付費(fèi)選項(xiàng)如看全文、看續(xù)集、充會(huì)員、點(diǎn)廣告等，花錢是早晚的事。
另外，我想起在2024年下半年，她曾多次在電話里咨詢我“學(xué)視頻剪輯是不是能賺錢”，我一邊勸說(shuō)沒(méi)有這么簡(jiǎn)單的事，一邊舉例稱很多課程都是割韭菜。結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些短視頻賬號(hào)宣傳用AI剪輯+配音可以賺錢，并且售賣視頻剪輯的課程，我媽也花200多元買了，并稱“等徹底退休了就在家學(xué)了賺錢，這些視頻都是永久可看的”。
除了擔(dān)心她上當(dāng)受騙，我更多是感到吃驚和難過(guò)。在我心里，我媽是一位職業(yè)女性，很難想象她會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)如此沉迷�？赡芤彩且�?yàn)槿绱�，一開(kāi)始，她不愿意和我聊“網(wǎng)癮”問(wèn)題，覺(jué)得不是什么大事，聊著聊著她才袒露，“家里實(shí)在太安靜了”。
我媽今年58歲，雖然已經(jīng)退休但被返聘繼續(xù)工作，因?yàn)橐恍┰蛭矣锌靸赡隂](méi)回家，平時(shí)一個(gè)人在家的她，除了工作就是看望外婆，生活簡(jiǎn)單卻也無(wú)聊至極。
因?yàn)槠綍r(shí)工作需要長(zhǎng)時(shí)間盯電腦，她的視力不好，家里的電視一年只有在看春晚時(shí)才打開(kāi)，其他時(shí)間她都在短視頻平臺(tái)“聽(tīng)視頻”，從以前的聽(tīng)韓劇/泰劇解說(shuō)，到后來(lái)聽(tīng)網(wǎng)文和短劇，基本刷到什么就聽(tīng)什么。
與其說(shuō)媽媽有網(wǎng)癮，不如說(shuō)她是為了緩解孤單。但我認(rèn)為，老年人網(wǎng)癮的問(wèn)題還是需要引起重視。
一方面，她刷到的很多短視頻內(nèi)容“三觀不正”。在評(píng)論區(qū)，能看到一些年輕人評(píng)論“這都是什么三觀”“這樣的視頻也能放出來(lái)”，但是中老年用戶卻信以為真，評(píng)論“XXX怎么可以這么做”“這樣的人就應(yīng)該被XXX”，時(shí)常情緒激動(dòng)，這不僅有害身體健康，還容易被人盯上利用其同情心進(jìn)行詐騙。
另一方面，部分短視頻創(chuàng)作者也在利用情緒內(nèi)容誤導(dǎo)老年人，利用流量獲利。春節(jié)期間，一條“DeepSeek遭受美國(guó)黑客勢(shì)力攻擊，中國(guó)紅客挺身而出”的短視頻刷爆老年人的手機(jī)，這條視頻在我家族群里被不斷轉(zhuǎn)發(fā)，我找了很多證據(jù)指出內(nèi)容的事實(shí)錯(cuò)誤，但他們聽(tīng)不進(jìn)去。
這樣挑起情緒的內(nèi)容還有很多，恰好擊中了老年人怕落后、想要學(xué)習(xí)新知識(shí)、民族主義情緒等多種心理，最終可能會(huì)讓他們吸收了很多自以為正確其實(shí)是謠言的內(nèi)容，落入另外的騙局。
為了防止媽媽沉迷手機(jī)，我決定新的一年讓她減少工作，多出去走走，不能整天只對(duì)著手機(jī)。這樣的網(wǎng)癮沒(méi)有解藥，只能用陪伴讓她轉(zhuǎn)移注意力。
春節(jié)很糟心：老爸刷手機(jī)“賺錢”，老媽迷上霸總小說(shuō)
吳文|28歲互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者河北
以前爸媽總說(shuō)我，怎么捧個(gè)手機(jī)白天黑夜地看，現(xiàn)在他倆才是徹底離不開(kāi)手機(jī)。我這次春節(jié)回家，老爸不分場(chǎng)合地刷視頻，老媽不分晝夜地聽(tīng)小說(shuō)，家里時(shí)時(shí)刻刻都很吵，連做飯都很糊弄，我快被逼瘋了。
最早是我爸一個(gè)人沉迷刷短視頻賺錢，我媽還總吐槽他，除了吃飯睡覺(jué)，什么也不干，就是刷視頻，“跟他說(shuō)什么也聽(tīng)不見(jiàn)”。我爸覺(jué)得，倆人在家沒(méi)點(diǎn)聲音不習(xí)慣，他把手機(jī)開(kāi)著視頻，能漲知識(shí)，還能賺點(diǎn)金幣換紅包。其實(shí)他一天刷十幾個(gè)小時(shí)手機(jī)，才能掙幾毛錢，連手機(jī)充電的錢都掙不回來(lái)。
沒(méi)想到，老爸還沒(méi)消停，老媽又迷上了聽(tīng)小說(shuō)，只要醒著就在聽(tīng)，做飯聽(tīng)，做家務(wù)聽(tīng)，午睡聽(tīng)，洗澡聽(tīng)。我聽(tīng)了聽(tīng)內(nèi)容，基本是“霸總愛(ài)上我”的橋段。
我媽以前只是“看小說(shuō)”，但現(xiàn)在年紀(jì)大了，注意力集中不了，看一會(huì)就走神，所以就開(kāi)始聽(tīng)，結(jié)果還上癮了。為了省錢，她也沒(méi)買會(huì)員，據(jù)說(shuō)看一個(gè)小廣告就能免費(fèi)聽(tīng)一小時(shí)書，多看幾個(gè)小廣告，就能聽(tīng)一個(gè)禮拜。
手機(jī)上癮在老年人中挺常見(jiàn)的。我過(guò)年跟著爸媽去親戚家拜年，他們聊的基本都是“又在哪個(gè)APP上賺了幾塊”這類話題，還有老人拿兩三個(gè)手機(jī)刷短劇，就為了每天賺幾塊。我們幾個(gè)同齡人一聊，我還算幸運(yùn)的，至少爸媽沒(méi)刷保健品講座，也沒(méi)給網(wǎng)紅直播間刷禮物。
但我爸媽在手機(jī)上花的時(shí)間是最多的。倆人沒(méi)有業(yè)余愛(ài)好，電視不看，帶他們旅游也不去，連麻將也不打了，總之，都不如在家刷手機(jī)。最夸張的時(shí)候，一天得有20個(gè)小時(shí)花在手機(jī)上。
我爸幾乎時(shí)刻舉著手機(jī)刷視頻。過(guò)年期間，我?guī)麄z出去吃飯，我爸沒(méi)吃幾口就開(kāi)始刷視頻，我嫌太吵，他就關(guān)了聲音接著刷。還有一次，我想帶他們?cè)陔娨暽峡磦�(gè)電影，我爸剛看了個(gè)開(kāi)頭就說(shuō)沒(méi)意思，轉(zhuǎn)頭去刷短視頻了。用我媽的話說(shuō)，“長(zhǎng)手機(jī)上了”。
我媽完全是五十步笑百步。前幾天，我問(wèn)我爸，我媽白天怎么覺(jué)這么多，總是聽(tīng)著小說(shuō)就靠在沙發(fā)上睡著了。我爸說(shuō)，老是聽(tīng)小說(shuō)聽(tīng)到后半夜，能不困嗎？
這兩年，我每次回家都在想辦法勸他們，但幾乎無(wú)效，我很擔(dān)心父母的身心健康。老爸本來(lái)就頸椎不好，去年幾次說(shuō)手麻，帶他看醫(yī)生，醫(yī)生建議減少低頭看手機(jī)，說(shuō)可能壓迫神經(jīng)，要定期監(jiān)測(cè)。我媽每天沉溺于小說(shuō)，話明顯變少了，社交幾乎沒(méi)有。
老年人手機(jī)上癮，我覺(jué)得主要還是因?yàn)槿鄙賷蕵?lè)，更缺少子女的陪伴，本想借手機(jī)打發(fā)時(shí)間，但時(shí)間一長(zhǎng)，容易失去對(duì)事物的判斷力，最后，徹底被這些APP的系統(tǒng)和算法拿捏了。
從“聽(tīng)故事”到買保健品，我爸把聽(tīng)課當(dāng)工作
月亮|30+歲傳媒行業(yè)從業(yè)者北京
今年過(guò)年回娘家，看到桌子上擺著七八部手機(jī)，我知道我爸的“網(wǎng)癮癥”又加重了。
我爸今年快70歲了，退休后一直閑著沒(méi)啥事干，直到近一年內(nèi)鼓搗起了智能手機(jī)，可算是找回了當(dāng)年“上班”的繁忙狀態(tài)。
他最近迷上了用手機(jī)聽(tīng)故事，感覺(jué)都有點(diǎn)走火入魔了。比如會(huì)把聽(tīng)課比作工作，從早到晚一刻都不閑著，甚至春節(jié)假期“加班”聽(tīng)；我家小朋友需要一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，他便偷偷跑到其他屋子里聽(tīng)，把自己關(guān)在里面1-2小時(shí)不出來(lái)；他還有聽(tīng)故事KPI，每天聽(tīng)完后要截圖返給他們的管理員，并回答對(duì)方提出的問(wèn)題，從而拿到獎(jiǎng)勵(lì)。
我爸最初是被“聽(tīng)故事得紅包”的噱頭吸引，還把家里這些年買的、辦套餐送的七八部手機(jī)全找了出來(lái)，想著一起聽(tīng)故事能多賺錢。
對(duì)方還拋出了拉人頭獎(jiǎng)勵(lì)，每邀請(qǐng)成功一位50歲以上的人聽(tīng)故事，會(huì)給2元紅包，滿5人后還會(huì)額外獎(jiǎng)勵(lì)5元。由于年齡審核不嚴(yán)格，我也被我爸拉進(jìn)群一起“聽(tīng)故事”，結(jié)果進(jìn)群后發(fā)現(xiàn)，表面上是聽(tīng)故事，實(shí)則里面都是坑。
管理員每天往群里扔故事鏈接，然后讓老年人們點(diǎn)進(jìn)去聽(tīng)，里面是一些錄播+直播視頻。這些視頻雖然標(biāo)題寫的是XXX人生故事，但故事主體為某保健品品牌創(chuàng)始人的生平經(jīng)歷，數(shù)量高達(dá)100多期。故事還會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)變味，后續(xù)夾雜了很多健康養(yǎng)生知識(shí)科普和產(chǎn)品推薦直播，比如糖尿病為什么要綜合調(diào)理、如何養(yǎng)肝、XXX高級(jí)客戶顧問(wèn)的直播等。
最開(kāi)始我沒(méi)把我爸聽(tīng)故事賺錢當(dāng)回事，覺(jué)得現(xiàn)在的老人有警惕心，讓他們花錢挺難的，也告訴了他，聽(tīng)故事可以，但不能花錢。他答應(yīng)得很好，但漸漸地便跟我說(shuō)要買保健品了。
只要他跟我提到買，我就及時(shí)制止，并把網(wǎng)上相似的揭黑報(bào)道發(fā)給他看。每次打電話會(huì)勸、我爸來(lái)我家送東西時(shí)也會(huì)勸，可他根本不聽(tīng)，一直強(qiáng)調(diào)自己吃著很管用，覺(jué)得是我存在刻板印象。
后來(lái)我攔不住也不硬攔了，既然說(shuō)了不聽(tīng)，那就不贊助資金，從經(jīng)濟(jì)源頭切斷，畢竟買這些東西還是挺花錢的，遵循的給錢原則是，大錢絕對(duì)不給，平時(shí)回偶爾給點(diǎn)小錢，或者買吃的用的直接寄回去。
但今年過(guò)年回家，我還是為此和他大吵了一架。
當(dāng)天我?guī)е∨笥鸦啬锛�，進(jìn)門后便發(fā)現(xiàn)家里有好幾個(gè)標(biāo)注著類似于保健品字樣的大紙箱，這還僅是我能看到的很少一部分，而且我發(fā)現(xiàn)他越來(lái)越相信這類故事，晚飯后他吃保健品，還建議我和小朋友也吃點(diǎn)，說(shuō)是能強(qiáng)身健體。
其實(shí)我也能理解他的舉動(dòng)，畢竟小輩平時(shí)工作比較忙還要帶小朋友，他自己一天天沒(méi)事干只能玩手機(jī)，加上覺(jué)得自己到了一定歲數(shù)，怕身體不好生病住院再拖累我們，于是看到在手機(jī)上聽(tīng)聽(tīng)故事賺錢，還學(xué)點(diǎn)養(yǎng)生知識(shí)的活動(dòng)就想試試。加上這些騙子的包裝也很有迷惑性，他慢慢就被洗腦了，認(rèn)為吃那些東西能少去醫(yī)院。
80歲愛(ài)上刷短劇，睡覺(jué)都抱著手機(jī)
蓓蓓|30歲傳媒行業(yè)從業(yè)者河北
今年回老家，我被80歲的爺爺“強(qiáng)制性”聽(tīng)了好幾部短劇。
雖然年齡大，但在我心中他一直比較喜歡研究新鮮事物。智能手機(jī)剛出來(lái)沒(méi)兩年，他就給自己買了一部，當(dāng)時(shí)只是想追時(shí)髦，看著年輕人一滑就能接打電話，覺(jué)得特別好玩，但日常的休閑娛樂(lè)還是看電視、打撲克牌。隨著近兩年短視頻火了，他開(kāi)始沉迷刷視頻，最近又迷上了短劇。
基本每天早上一睜眼他就在刷，晚上也抱著手機(jī)，經(jīng)常晚上11點(diǎn)人睡著了，手機(jī)里的短劇還在循環(huán)播放。他看的大部分為豪門霸總類型，我問(wèn)他具體講的是什么故事，他說(shuō)不出來(lái)，只是說(shuō)覺(jué)得里面的房子挺大挺好的。
為了看短劇，爺爺使出了十八般武藝。
怕短劇數(shù)量不夠看，在手機(jī)里下載了四個(gè)短視頻App，這個(gè)軟件上的刷得差不多了，就換另一個(gè)；看到視頻占用手機(jī)內(nèi)存比較大，便把音樂(lè)、購(gòu)物等軟件都卸載了；遇到很喜歡的付費(fèi)短劇，會(huì)讓幾個(gè)小輩偷偷給他充錢追，不讓奶奶知道；刷短劇很耗電，他專門在床頭又安裝了一個(gè)插座，邊充電邊追；為了防止奶奶說(shuō)他總玩手機(jī)，他還拉著她一起看。
但危害也不少，由于長(zhǎng)期看手機(jī)，他的眼睛越來(lái)越花�？匆曨l還很耗流量，一天一個(gè)G都不夠他用，話費(fèi)最高達(dá)到過(guò)一個(gè)月好幾百。
他也心疼錢，天天跑到墻根下蹭鄰居家wifi，但距離還是有點(diǎn)遠(yuǎn)，一旦wifi信號(hào)不好，手機(jī)流量便自動(dòng)開(kāi)啟。
后來(lái)鄰居搬走了，直接把寬帶留給了爺爺，可上個(gè)月他還是被扣了兩個(gè)流量加油包的錢，他說(shuō)自己都不知道怎么開(kāi)通的。今年過(guò)年小輩們聚到老家吃飯時(shí)，第一件事就是給移動(dòng)客服打電話，解釋老人不太懂智能手機(jī)才開(kāi)通了流量包，看能不能退費(fèi)。
爺爺也學(xué)聰明了，天天給10086打電話查話費(fèi)，一旦發(fā)現(xiàn)自己被扣錢了，就立刻找客服，還形成了一套話術(shù)：“我就是一小老頭，80歲了啥也不懂，不知道按到哪個(gè)鍵便開(kāi)通了啥花錢服務(wù)，你給我退費(fèi)吧，順便再幫我看看還有啥額外開(kāi)通的套餐，全給我取消了。”
但這招也不是百試百靈，大年初三爺爺又給客服打電話，對(duì)方表示這已經(jīng)是本月第二次退費(fèi)，只能退一半，這讓他emo了很久。
臨走前我偷偷問(wèn)爺爺為什么這么愛(ài)玩手機(jī)，他說(shuō)一方面是無(wú)聊沒(méi)事干，另一方面是怕落伍，覺(jué)得如果不玩手機(jī)，不接觸年輕人喜歡的玩意，平時(shí)和兒子、女兒、孫子、孫女便沒(méi)什么話題可聊。所以即便被小輩們批評(píng)笨、經(jīng)常玩著玩著話費(fèi)就被扣了，他覺(jué)得也是值得的。
*題圖及文中配圖來(lái)源于Pexels。應(yīng)受訪者要求，文中均為化名。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線：http://fishbao.com.cn/
