胃疼怎么辦999胃泰提醒要戒煙禁酒
時(shí)間：2017-04-20 09:56 來(lái)源：新浪 責(zé)任編輯：青青
原標(biāo)題：胃疼怎么辦999胃泰提醒要戒煙禁酒
胃疼的滋味想必很多人都經(jīng)歷過(guò)，那種滋味仿佛世界末日一樣生無(wú)可戀。出現(xiàn)胃疼時(shí)該吃什么呢？胃疼怎么辦呢？這些問(wèn)題很多患者都很關(guān)注，讓我們來(lái)了解一下。
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誘發(fā)胃疼的原因多種多樣，常見(jiàn)的有感受風(fēng)寒、飲酒、吸煙、飲食生冷、饑飽失時(shí)，暴飲暴食、服食對(duì)胃有刺激性的食物和藥品或是情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞等。[（百度經(jīng)驗(yàn)）]胃疼怎么辦？在出現(xiàn)胃疼時(shí)要首先盡早就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用999胃泰之類(lèi)的胃藥，以緩解胃疼癥狀。
經(jīng)常胃疼的人和平時(shí)的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以要糾正不良的飲食習(xí)慣。胃疼怎么辦？胃疼的患者要多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛，不可使五味有所偏嗜，有吸煙嗜好的人，應(yīng)戒煙。
生活壓力大也是導(dǎo)致胃疼的重要原因，所以我們要學(xué)會(huì)釋放壓力。胃疼怎么辦？胃疼的人學(xué)習(xí)一些松弛身心的方法，可以使體內(nèi)失去平衡的化學(xué)作用再度恢復(fù)平衡。
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胃疼怎么辦？對(duì)于胃痛輕微或病程較短，則可用食療調(diào)理，以下三款食療方法僅供參考。
1、莼菜羹。材料：蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克。做法：將莼菜洗凈切段，冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入莼菜，湯沸后加鹽，出鍋后淋上麻油即成。功效：此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。
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2、桂皮山楂湯。材料：桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克。做法：先用水煎山楂肉15分鐘，后入桂皮，待山楂肉將熟熄火，濾汁入紅糖，調(diào)勻即可。趁熱飲服。功效：溫胃消食止痛，適用于胃脘痛癥。
3、蓮子粥。材料：蓮子30克，大米100克。做法：按常法煮粥，每天使用，連續(xù)服1個(gè)月。功效：適用于脾胃虛弱者食用。
胃疼怎么辦？出現(xiàn)緊急胃疼時(shí)也可以通過(guò)揉內(nèi)關(guān)穴位緩解疼痛：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，在手腕正中間這個(gè)位置，距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處，在距離這個(gè)地方，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，多揉揉幾次，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，來(lái)來(lái)回回進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
胃是我們身體重要的組織器官，人體的營(yíng)養(yǎng)攝入要通過(guò)胃消化吸收，保護(hù)胃健康可以讓我們的生活變得多姿多彩，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！
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